Llena pero de sentimiento

Hoy lunes estaba de nuevo lista para el GYM, había preparado mi maleta, mi maleta de las comidas, esta vez, nopales, queso panela y tostadas trigger, yougourt para desayunar y chingos de trabajo, pero no tengo pretexto ni excusas para no ir al gym. Hice nuevamente hora y cacho de cardio, sudando como pollo, un rato en la caminadora y después en la bicicleta, que friega pero no tengo queja alguna!

Estoy feliz por haber bajado 1 kilos 600 gramos de grasa, para mi esta padrisimo, pero todavía tengo un largo camino por recorrer, y me reprocho porque nunca había hecho este esfuerzo por mi cuerpo, me llene de mucho sentimiento, y cuando estaba en la velocidad 8.8 y el aparato decía, 37 minutos con 54 segundos, calorías quemadas 332, fue un momento congelado, no sé como explicarlo, me vi como de fuera, ahí toda sudada pero en serio a chorros, no hecho rollo, jajajaja, me dio tanta felicidad que me conmoví a mi misma, ya no me dio pena que vean a la chovi sudando con tan poca cosa, pero me dieron ganas de abrazarme y decirme TU PUEDES!!! TE QUIERO, Y ESTOY ORGULLOSA DE TI, jajaja ESTOY LOCA YA SE pero de verdad, me siento feliz, van sólo 6 días y ya me siento del club!

Pero estaba haciendo caras de ya no puedo, ya no puedo, pero yo misma decía neeee sigue sigue sigue, una lucha interna, ya saben la de siempre, la del chovi complejo, la autocomplacencia.... pero bueno, sentía la espalda chida, piernas chidas, respiración chida, cansancio... fue cuando me di cuenta que no estaba cansada, era nomas mi mente que decia ya parale... ya con eso.... Fue cuando más coraje me dió, porque así es cuando uno esta a dieta, con eso mero es suficiente se dice uno y se engaña, pero no das el extra más que puedes hacer, nos conformamos y somos mediocres, entonces me puse más y más en chinga, duro duro Celeste duro! Dalo todo!

En la bici fue todo distinto, porque esta rete fuerte la mugre, me la programan para que sufran mis muslos, y la neta me dije, Celeste, pujele pero no se baje, pues eso mero hice, le di hasta que de plano estaba apretando los dientes y yo misma retandome... No es la gran cosa, pero para mi es maravilloso hacer esto. Había gente a mi alrededor que sus relojes marcaban más de 1 hora en el mismo aparato y en la máxima velocidad, y yo ahi sudando la gota gorda, pero no me importo!

Para cuando termine el cardio me di cuenta que no hubo clase de salsa-aerobics, pues se llevaron el equipo de audio.. bueno la hermana de he-man, me vio y me dijo, hoy no hay baile, pero vamos a los aparatos para que te ejercites, me dijo bien eh, buen cardio.. osease que me estaba vigilando... mendiga!Bueno pues me puso hacer abdominales, y saben que! DUELE DE A MADRES!!!!!! pero si con eso deja de cerrar el ojo mi ombligo, pues no me queda de otra, es la cosa más horrible del mundo, había hecho abdominales muchas veces, pero creo que me hacía wey más bien estoy segura, porque esta vez "Ardió RICO", en fin, con ello me siento bien, me siento feliz, y van a decir que chillona, pero cuando terminé eran las 8 y cacho, y me fui a bañar en las mismas instalaciones del gimnasio, rete rico, la neta, pero me dio tanto sentimiento, que lloré de pura felicidad, de verdad, no sé porqué, serán las hormonas o lo que sea pero me siento una triunfadora, no sé ustedes, pero no me hacía falta nada, más que hecharle ganas y moverme, dejar de confiar en mi poder de auto control con los alimentos, dejar de hacerme maje con dietas y dietas sin hacer ejercicio, como dice Liliana, es la base de todo, entonces que hace falta!!!! Les juro que tendrán la mejor de las recompensas, y de algo estoy segura, esta es la tercera desición mejor tomada en mi vida, primero dejar de Fumar, dejar de comer porquerías, y ahora hacer ejercicio conscientemente!!

Y claro haberme casado contigo Oli!!!

Y bueno me despido porque cocino lo que comeremos mañana! feliz san lunes!!!

PD. FELIZ CUMPLEAÑOS ADRIANA G TE QUIERO UN CH!!! DIOS TE BENDIGA!