Respiro, me veo y le sigo
Como empiezo este post, bueno quiero decirles que no me ha ido muy bien, no respecto a la dieta, sino al trabajo, y a mi estado anímico. Esto sin duda me ha a dado como resultado observar que cuando uno esta en crisis tiende a comer de más o de menos. A mi me esta pasando lo segundo, y por primera vez en mucho tiempo, no es una cosa exagerada, claro porque soy amante de la comida, pero empecé mi dieta correctamente desde ayer lunes por la mañana, porque la semana pasada, dios sabe como la sobreviví, con estres, depresión, preocupación y sin lana jajajaja, comiendo donde fuera y de lo que fuera, y a veces sin comer, jajajaj la verdad se me olvida! Empecé a notar que no me sentía subida de peso sino al contrario, tengo tantos pendientes que empezó a dejar de importarme y de sentir ansiedad por comer. Me la he pasado comiendo fruta, jugos naturales, pollo, pescado, y cosas así, cuando la semana pasada me llevaban comida fuera de lo normal "digase algo no dietético o engordador"