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DECLARADA HIPERTENSA

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He pasado por muchas cosas en los últimos dos años, he tenido muchos cambios físicamente, mentalmente y espiritualmente, realmente me queda claro que Dios tiene siempre un plan para nosotros, que a veces no es lo que más quisieramos. Desde el año pasado que pensé en quedar embarazada decidí cuidarme y checarme, porque cada día uno no se hace más joven, y después de 2 abortos decidí poner cartas en el asunto, y empece a correr, a comer mejor, hacer ejercicio, a buscarme y por fin me encontré. Durante las carreras siempre he sido responsable cuidando mi corazón, el peso, teniendo equipo que evalúe mi situación médica, pues además de quererme mucho, tengo una familia que me necesita, bueno, después de dos eventos de aceleré a media noche, empece desde enero a buscar que me pasaba. Yo lo sabia desde mi interior, pero es muy difícil aceptar que se esta más vieja, y que la herencia familiar llega tarde que temprano. El viernes en la noche, el cardiologo de la familia, me expli

NO ES UNA META, SINO MUCHAS

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 A fin de año, tuve la loca idea de combinar el ejercicio del gimnasio con trotar en alguna carrera, de pronto me encontré con algunos amigos que iban a carreras y me gustó, mi hermano me invitó a acompañarlo en un maratón, claro como alguna vez lo escribí sólo hice la última parte jamás hubiera podido hacerlo todo.. Pero resulta que el ambiente me encantó, las porras de la gente que ni te conoce, pero te da animo, la emoción de llegar a una meta, y sentir el esfuerzo no sólo en el cuerpo sino en la mente, toda la experiencia fue maravillosa, y me sentí feliz.  Así que el 31 de Diciembre decidí correr 5 km, y que creen? me encantó! me emocioné mucho al ver a mi hija verme entre los corredores, y casi al llegar a la meta tomar mi mano y cruzar, muy emocionada me dijo GANASTE! claro fui como la número 326 jajajajaja pero sus ojos fue el motivo principal para moverme, y entonces decidí entrenar para correr, hace muchos años que lo empezaba hacer pero no bien, no estaba asesora