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Mostrando entradas de febrero, 2009

ME ESTOY MURIENDO DE HAMBRE!!!! pero.. ya me quedo mi pantalón de mezclilla!

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Llevo 1 día y medio con la nueva dieta que me ha dado mi nutrióloga, dos cenas, dos desayunos, y una comida, ha sido todo un reto, 60 gramos de queso panela, es bien poquititititititito, jajajajaja pero me dije a mi misma, es un reto! Just do it, y bueno he descubierto que sí puedo, estoy tratando de pensar en otras cosas mucho más importantes que en media taza de arroz con una tortilla jajaja. Tengo que poder, no estoy a lechuga y agua, es un excelente menú para mí, y debo quererlo y amarlo.
Le conté a mi mamá del menú y me dijo, OIGAME NO!! QUE SUFRIDO, pero la neta, me voy a demostrar que no es cierto, ayer fui finalmente a comprar la despensa, y dije, esta vez, latas no, ni bolsas de verduras congeladas, a veces uno hace eso por practicidad pero creo que entre más natural mejor.

Resulta que me compre un racimo de brócoli, súper barato, ejotes largos, zanahorias, lechuga, y cuanta verdura me paso por enfrente, y ayer en la noche, me puse a ver de qué manera me sabrían mejor los veget…

Va la revancha

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HOY FUI A VER A MI NUTRIOLOGA Y NUEVAMENTE LA BASCULA MARCO 200 KILOGRAMOS MENOS, BUENO NO IMPORTA, SI ME PONGO A PENSAR, LAS EQUIVALENCIAS, ES MI ESCLAVA DE PLATA, QUE PESA ESO, MMM ES UN RYBEYE GRUESOTE, JAJAJAJA, UNAS BOTAS CAT, BUENO TENGO QUE PENSAR POSITIVO NO? NO IMPORTA COMO HE DICHO MUCHAS VECES EL TIEMPO QUE ME LLEVE, A VECES QUIERO TIRAR LA TOALLA, PERO CREO YO, QUE NO ME DEBO RAJAR, SOY BIEN MACHA Y TODAS ESAS VECES QUE ME RAJE, O QUE ARRUINE TODO, FUE PORQUE LO ABANDONE, CREO YO QUE ESTO VA A TERMINAR EN CUANTO ME CAIGA EL VEINTE QUE DEBE DE TERMINAR, Y LO VOY A PARAR, DEJAR DE FUMAR, DEJAR DE BEBER ALCOHOL HA SIDO UN COCO EN MI, Y LO HE LOGRADO, ENTONCES VAMOS DE GANE, TENGO QUE SEGUIR CON ESTO, MODERARME PENSAR, REFLEXIONAR, Y DEJAR DE DARLE LA IMPORTANCIA A LA COMIDA EN MI VIDA, COMO ANTES. DEBO DE DEJAR DE PENSAR QUE LA COMIDA ES LO PRIMERO, SINO PENSAR QUE ES LO ULTIMO, PORQUE A VECES UNO ESTA PIENSE Y PIENSE, QUE ME TOCA COMER, A QUE HORA ES LA HORA DE IRME YAAAAA A C…

Flojeritis aguditis

Como que de tanto y tanto uno se cansa a veces no?, vas posponiendo metas, sueños, cosas por hacer por el trabajo, la rutina, la familia, la casa y tantas cosas que le das prioridad que se olvida uno de uno mismo.

Esta semana tengo como meta inscribirme en un buen plan de ejercicios en el gimnasio de la UANL, estoy segura que encontaré algo mucho mejor, que salir con pánico a trotar por las oscuras calles de mi colonia. Pero mientras me decido que puedo hacer?? He tenido una rutina medio rara, con broncas personales, con grandes sorpresas como la del domingo, con proyectos y obstáculos en mi proceso de bajar de peso, quisiera haber terminado ya con el problema de la obesidad, a poco no dices yaaaaaaaaaaaaaaaa quiero terminaaaaaaaaaaaaaaaaaaaar, pero finalmente uno va dejando de echarle ganas, de hacerlo medio bien y de dar prioridades a otras cosas.

El domingo que platique con la banda del Vips jajaja, bueno me di cuenta de lo similares que somos, todo lo que deciamos o hablabamos estab…

Gran Encuentro,

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Hoy fue el gran encuentro, realmente me siento muy emocionada, como siempre mis temores fueron desvanecidos por la gran felicidad de haberlos conocido, doy las gracias a las personas que tuvieron el tiempo para compartirlo conmigo en el VIPS, no cabe duda que el Internet me ha dejado grandes y gratas sorpresas, TRINO, ARELI, KAREN, PEPE, DUBELZA, Muchísimas Gracias.

Todos dimos un gran paso al asistir a esta reunión con el pretexto de mi Blog, los sentimientos de mi parte fueron de un gran compromiso, de mucha emoción y de mucha felicidad, el compartir con ustedes y conocerlos un poquito, más de lo que ustedes ya me conocen porque me leen y son mis ciber-seguidores, mis consejeros y ahora siento que somos amigos, compartimos el mismo mal, estamos en el mismo proceso, vamos muy bien, y ahora nos sentimos lado a lado uno con otro.

Inmediatamente que llegue al restaurante me sentí nerviosa, mi esposo como siempre apoyándome, el primero en llegar fue Trino, quien llevo una impresionante fot…

CONFIRMADO NOS VEMOS EL DOMINGO!

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Como pasan los días y no sabemos a donde ir, mejor confirmo de una vez, nos vemos en el vips del centro de Monterrey, este domingo 22 de Febrero en punto de las 3 de la tarde, ahi de seguro tomaremos café a un precio más razonable, podemos platicar cuanto rato queramos y lo mejor, tienen menú dietético, así que nos apuntamos de una buena vez!! tendré etiquetas blancas para poner nuestros nombres, y haber que me cuelgo para que sepan on toy y donde me senté, por lo demás estoy recontra concentrada con esta dieta, y siguiendo todos sus comentarios que me tienen como remolino :)
anexo croquis! NO ME DEJEN PLANTADA EH!!! PD. Cada quien paga su cuenta eh!

MENSAJE URGENTE A LA COMUNIDAD

ME LLEVA LA QUE ME TRAJO JAJAJAJAJAJA AMIGOS, EL DOMINGO 22 DE FEBRERO ESTA CERRADO EL CONDENADO CAFE DEL FEELGRAW,!!!!!! SOY UNA NACA QUE NUNCA SALE Y SE LE VA EL AVION.... PERDOOOOOON
ACEPTO SUGERENCIAS, MISMA HORA, MISMO DIA POR EL MISMO BARRIO, ALGO CENTRICO NO SE ME OCURRE MAS DONDE PODEMOS COTORRIAR A GUSTO!!!! ASESORIA NOW PLEASE
DOMINGO 22 DE FEBRERO 3PM, PERO EN DONDE NOS VEMOS CHAMACOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!
SUGIERAN!

y como comentario final...
baje DOSCIENTOS KILOGRAMOS así se lee más cañon no?? jajaj bueno, de poquito en poquito ahi la llevo, sin subir para mi es excelente!
me despido porque muero de gripa, y quiero seguir durmiendo
por favor escriban!!

FIN DE SEMANA CONTRARIADO

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Este fin de semana, no tuve ni un ratito de descanso, fue muuuuuy agotador, y por más que lo niegue tentador. Desde el viernes estuve ocupada, no pude ver a mi nutriologa, y cada vez que me pasa esto entro en pánico, porque eso de dejar de ir a la cita de la libertad condicional, hace que uno diga mmmmmmmmmmmmmmm al cabo voy hasta el lunes, ooo ya no puedo seguir la misma dieta porque ya pasó una semana. No cabe duda que nosotros los que estamos en el proceso de bajar de peso estamos muy dispuestos a tener nuestros Bonnus de vez en cuando, afortunadamente algo me pasó. El viernes salí a una reunión con amigos, y había botanita, lonchecitos, panecillos, de todo, y yo no había cenado, tenía la tripa que me rugía, muy amablemente fui calmando mis sentimientos de hambruna y disfrutando de mis amigos, vi lo que había de comer, y dije ok, no vi a Liliana, pero eso no me hará tragar como marrano, decidí servirme lo menos pecaminoso posible, picar unas carnes frías, quesos, probar los sandwich…

Con el día del amor llegan las tentaciones!

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Con el día del amor llegan las pinches tentaciones, hoy empiezan los festejos del Amor y la Amistad, hoy tengo evento en la Facultad, y desde que empezó el día he recibido, una paleta de manzana cubierta con chocolate chicloso, unos pastelitos de forma de corazón, un chocolate, una rosa de chocolate, y apenas llevo 1 hora de que llegue a mi oficina… mal augurio, por lo pronto tengo una canastita aquí con cosas que compre deliciosas que no me pienso comer pero que si pienso regalar, a mi me chocan estos días de mercadotecnia pero me tomaron en la semana de la hormona, así que ando de ñoña con cosas rosas y cursilindas, y las iré juntando para que se vea bonito mi escritorio.
Posteriormente tendré que regalarlas, darlas por las calles, a mis amigos, conocidos, y a gente que si quiera pecar un poquito en estos días de festejo, por lo pronto creo yo que aguantaré este día en la escuela, estas tentaciones precisamente hoy no las quiero, no sé si porque tengo gripa y ando como que grinch, …

NERVIOS Y EMOCIONES EN MEDIO DE LA DIETA

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LA CITA: es en fellgr@w, está en Dr. José M. Coss No. 1027 Sur Barrio Antiguo, Monterrey, N. L. este próximo domingo 22 de Febrero a las 15:00horas. PD. Cada quien paga su café eh jajajajajaja! chequn el lugar www.feelgrow.com/
Con respecto a la próxima cita, he tenido muchas emociones, por una parte me siento feliz de saber que nos conoceremos, que al fin podré contarles de viva voz que estoy cada día luchando contra esta adicción, saber de ustedes, conocernos, platicar y conocer sus historias.
Sentir apoyo, será padre no? Pero por otro lado, tristemente las hormonas me atacan, y me pregunto se llevarán una buena impresión? Les pareceré agradable, les caeré bien?? Jajajaja Una amiga que creo que ya no es tan mi amiga, me dijo, Wey y si esperan verte súper flaca, chasco que se van a llevar…! Y yo! Qué!!!! Me dijo nombre no te apures, llévate tu súper faja moldeadora para que pases la tarde apretujada y más flaquita…
Esa idea me estuvo rondando por la cabeza, y dije, que mala amiga, me d…

que emoción!

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Nuevamente estoy feliz, por la respuesta de todos ustedes, de nuevo no me la esperaba.... que desconfiada verdad! jajaja... de verdad que emoción, finalmente todo ser humano necesita del apoyo de los demás, y otra vez no me dejan caer, aquí estoy muy feliz comunicandoles que por supuesto nos vemos en fellgr@w, está en Dr. José M. Coss No. 1027 Sur Barrio Antiguo, Monterrey, N. L.. y la cita será para el próximo domingo 22 de Febrero a las 15:00horas. PD. cada quien paga su café eh jajajajajaja!

Por lo pronto les cuento que el sábado fui con mi nutriologa, baje 800 gramos de grasa, muy buenos, pero el peso sigue dando guerra, así que me puse las pilas, dije no me voy a deprimir, ya basta, tengo que meterle una recia a este proceso! QUIERO MI BIKINI!! siempre dicen los últimos kilos son los más difíciles, pero... van a ver que no!!!!! Este fin de semana me la pase haciendo todo como siempre, exactititito, esperando que durante la semana siga yo con los mismos anímos de seguir esta dieta …

Nuevo Reto

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Todos estos días he escrito cosas que no son muy entusiastas, y la verdad creo que estoy perdiendo el rumbo, y honestamente no quiero. Desde hace unos meses para acá había estado tentada a lanzar una convocatoria en este blog, pero no me sentía segura ni con ánimos ni ganas. He estado desde mi silla escribiendo cada semana mis vivencias con la comida, me he abierto ante este medio contando toda clase de peripecias en las cuales uno está inmerso cuando se quiere bajar de peso.Y aunque recibo a diario sus comentarios, sigo estando sola, yo aquí tras mi computadora y ustedes leyéndome de donde puedan, y con ganas de seguir teniendo un intercambio con ustedes abrí el otro blog para que ustedes mismos contaran su historia contra la obesidad, y entre todos crear un sitio de apoyo.


Durante estos casi 8 meses en que este sitio fue abierto, he conocido personalmente a 4 personas que me leen y me siguen, tengo contacto telefónico con otras 7 más, y vía correo con mucha gente, de muchas partes, p…

MENTE Y PANZA v.s. Gula

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De nueva cuenta, perdí la batalla con la báscula, la grasa no cede, y el peso sigue oscilando, bajo y no bajo, subo y no subo, ahora baje, pero no fue lo esperado :( y trato de seguir al pie de la letra lo que me indica mi nutrióloga, el sábado me dio a entender que todo está en el control del hambre, y yo diría que todo está en el control de Doña Gula, porque sí ya me está dando hueva cocinar y cocinar, es porque también quiero comer y comer y comer de lo que me es permitido en grandes cantidades, no es irónico?
Si me dices un plato de ensalada con lechuga, pimientos, cebolla, nopales, tomate y atún a que llenes, te diría prepáramelo tú y con gusto me lo como, pero sí tengo en el refrigerador t-bones o sirloin y puedo asarlos, y tener cebolla, morrones, tomate, chiles, pimientos, ejotes, champiñones y calabazas como guiso, te diré sí señor! yo los prepraro, ¿onde nos servimos? Le entro con más ganas aunque requiera esfuerzo, entonces donde está el espíritu de la dieta, creo que me sir…