Respiro, me veo y le sigo

Como empiezo este post, bueno quiero decirles que no me ha ido muy bien, no respecto a la dieta, sino al trabajo, y a mi estado anímico. Esto sin duda me ha a dado como resultado observar que cuando uno esta en crisis tiende a comer de más o de menos. A mi me esta pasando lo segundo, y por primera vez en mucho tiempo, no es una cosa exagerada, claro porque soy amante de la comida, pero empecé mi dieta correctamente desde ayer lunes por la mañana, porque la semana pasada, dios sabe como la sobreviví, con estres, depresión, preocupación y sin lana jajajaja, comiendo donde fuera y de lo que fuera, y a veces sin comer, jajajaj la verdad se me olvida!Empecé a notar que no me sentía subida de peso sino al contrario, tengo tantos pendientes que empezó a dejar de importarme y de sentir ansiedad por comer.

Me la he pasado comiendo fruta, jugos naturales, pollo, pescado, y cosas así, cuando la semana pasada me llevaban comida fuera de lo normal "digase algo no dietético o engordador" al llegar a mi casa ya no cenaba, o de plano ni me lo terminaba... dejando la mitad de la comida.El domingo pasado fui un ratito a ver a mi sobrino al Hospital, todo igual sin novedad, eso para nosotros ya es ganancia, cuando regrese a mi casa a seguir trabajando y ha preparar los toppers de la semana, bueno, ayer que traía mi primer topper de la dieta, me dieron las 3 de la tarde y no salí a mi hora de comida, dieron la 1, las 2 las 3, y seguía en la oficina, de plano se me olvido salir a comer.... cuando llegue a mi casa me sentí muuuuy rara, porque pues para esa hora ya debería haber sentido ansiedad y ganas de tragarme hasta mis perros!Pero no, tranquilamente fui por un refresco a la tienda, puse la mesa solo para mi, y me calenté mi topper paseado porque nomas para eso me lo traje al trabajo.

Comí con aquella tranquilidad, y después de ello me puse a trabajar como loquita en la compu de mi casa, para cuando me di cuenta ya eran las 9 y media, y Oliver llego temprano porque esta presentando, y pues le hice un sandwich y seguí en la compu, para la hora de dormir, ya en pijama y casi roncando jajaja hice un sonido de IIIIIHHHH!!!! le dije a Oliver, no cené! se me olvido cenar!! y me dice porqué le dije no sé y ya hasta mañana adios bye! jajajaja.

No quiere decir que la escritora de este blog, se convierta en anorexica jajajaja sino que ya no es obligación hacer las 3 comidas para mi, evidentemente, tengo que comer poquito y a cada ratito para movilizar mis intestinos, jajajaja pero tengo que seguir al pie de la letra las indicaciones de Liliana, porque después de todo, ella es mi couch, y aunque esta semana no pude de plano ir a mi chequeo, el lunes que viene que me toca consulta completa, estaré de regreso y con kilos menos.Y pues aunque la depresión me este comiendo por motivos profesionales, de amistades y la tensión de mi sobrinito me están haciendo garras, hoy me sentí con ánimos de arreglarme, jajaja creanlo o no, para mi pelo suelto, mis chinos, y mis blusas autóctonas jajaja es estar chula rebonita!!! Además esta semana tengo que estar muy positiva y contenta pues voy a realizar un reencuentro con Ex Alumnos de la Facultad, con motivo de sus 30 años de existencia y vendrá gente de muuuuuchos años atrás conocí, vi o simplemente pasaron por mi vida, y que ahora nos vamos a ver otra vez! entonces creo que para todos los asistentes van a sentirse con excelente vibra recordando los 80s!! y los 90s!! aunque algunos recien egresados se colaran a la fiesta, que tiene pa todos hay!!

En fin, no tengo idea en que termine mi semana, solo espero que las cosas negativas se vayan de mi!!! fuera de aqui!!! y que el mes de julio, por nada se le comparé a este que ya termina. No sé cuando pero me estaré reportando!!

pd. Sigo sigo no paro!!

Saludos a Alejandra!!! y a todos los demás gracias por los buenos deseos!

YA ES QUINCENA YUPI!!!!!!!!!

Con mucho estres...

Este semana empezó con el pie izquierdo, y me siento bien cansada y muy estresada, el lunes por la mañana, me avisaron que mi sobrino estaba internado nuevamente por complicaciones de su pie, debido a que se lo quebró hace un poco más de un mes. Al principio esperabamos que no tuviera mayores complicaciones y que fuera un internamiento preventivo.

Pero, la cosa se ha puesto delicada pues tiene una infección en el hueso, toda la familia estamos seguros de que con antibiótico y mucho reposo saldrá adelante.

Sin embargo, mi sobrino estaba triste pues ya se había hecho a la idea primero de que podría ir a su graduación de la primaria si quiera en silla de ruedas o en muletas, pero tristemente pues lo internaron, para un niño claro esto es bien importante, pero pues para colmo de males su abuelita, suegra de mi hermana, falleció esta misma semana, y pues nos tuvimos que organizar todos para poder acompañar a mi cuñado, y estar con mis sobrinos, y luego volvernos a rotar para que mi hermana pudiera acompañar a su esposo... Total que entre el hospital, el funeral, el trabajo, y la dieta... no he tenido cabeza para empezar como debe de ser, el día que vi a Liliana ni baje ni subí me quede exactamente igual, y la neta ya me da tanta hueva decir, y planear, y soñar si a la mera hora no pasa nada.

Hay muchas cosas más importantes por ahora, y no llevo prisa, y a veces creo que mi Nutriológa teme que me retire y cuelgue los tenis y le diga adiós a este proyecto, así que por más contratiempos que haya, yo sigo al pie del cañón, sino siguiendo al 100 por ciento lo que me da, por estas situaciones que todos tenemos de repente, tengo que aprender que puedo controlar mis antojos, y que aunque vaya y baje poco, o suba, y vuelva a bajar, o me quede igual, Jamas daré marcha atrás o dejaré este maravilloso proyecto.

Y si a veces me dicen es que aquella muchacha se quito 30 kilos en 4 meses, y yo le digo, FELICIDADES, a mi me esta costando más trabajo y no por eso vale menos mi esfuerzo, Todos tenemos procesos diferentes, y la neta creo que mi bronca es tanto las situaciones que se presentan como la voluntad cañona matona que se necesita para hacerlo así de rápido.

Yo estoy convencida de que sé pa dónde va la marea, y que sí admito que aburridooooo estar estancada por tantos meses, y sé que lo que me falta es producto de gallina, pero no llevo prisa, lo que llevo perdido, lo tengo ganado pa siempre, y a las pruebas me remito!! Por lo pronto deseo de todo corazón primero que nada esté la salud de mi sobrino ya restablecida, y pues sino es en agosto, será a finales de septiembre cuando me quite estos 17 kilos que quiero expulsar de mi cuerpo!!! Por lo pronto hoy tengo al fin la revisión de la Acreditadora que viene a checar el trabajo de meses, y al menos si nos va mal o bien, ya me vale! porque es un pendientote menos!

No sé cuando vuelva a subir post, porque ya me da miedo hacer planes jajajajaja, pero les deseo que pasen feliz el resto de la semana!!!!

PD. Areli como va tu carro? ya eres todo un As del volante?

Un fin de semana muy movido para festejar 2 años de casados!

Este fin de semana nos la pasamos padrisimo, deje de lado el trabajo, y los pendientes para dedicarle a mis amigos, a mi familia y sobre todo a mi marido. Estuve presente con una de mis mejores amigas, en la perdida de su mami, ahi la acompañamos y le hicimos notar cuanto la queremos. El sábado super temprano tuve que venir a aplicar el examen de selección para los aspirantes de mi facultad, nada más vinieron cerca de 850 estudiantes, nunca había visto a tantos presentando, luego al salir de aqui, me fui corriendo a mi casa a limpiarla y a lavar toooooda la ropa y los uniformes de Oliver porque queria que anduvieramos de pata de perro.

Primero fuimos al cumpleaños de mi Hermano Lelo y de mi cuñis adorada en un catamaran en la presa de la boca, que naco!! jajaja claro que no, estuvo bien padre porque fueron 3 de mis primos más queridos, luego los amigos de mi hermano los conozco a casi todos desde hace muchos muchos años, uno de ellos hasta estuvo conmigo en la primaria!

Entonces imaginense bien fresco el día, con mucho viento, en medio de la presa, con cuates, y con mucha música y harto relajo, lo malo es que nadie podía regresar, más bien llegaba gente y llegaba gente desde lanchas taxis! bien divertido, dieron de comer discada, y ahi empezaron mis broncas, decidi comer poquito, porque no quiero modificar naita naita de mi dieta, pero la neta, moría de hambre! y luego ver a todo el mundo con la tecate en la mano.. pero en fin sobreviví!

Luego y ya súper tarde fuimos a una piñata jajajaja siii de una de mis archirecontra amigas de la facultad, su hija cumplía 3 añitos y no podíamos faltar, claro que ibamos ya bien mugrosos, oliendo a leña y bien mareados de tanto oleaje jajajaj pero bueno, ya era super super tarde y moria de hambre, asi que peque, pero poquito eh!, habia cuernitos de jamon y kekitos, de esos que se ven tan bonitos que no te los quieres comer, pero bueno, fue divertido porque en medio de la fiesta, mi amiga me da su camara de foto para que le tomara mientras pasaban con el show a soplarle a la velita!

Todo fue muy divertido y relajante, porque hace mucho que no me juntaba tanto con mi hermano, y sobre todo que no salia con Oliver, de roles, total el domingo nos levantamos super tarde, pues desvelados y cansados; nos fuimos a lavar el carro y de ahi a comer con mi papá para festejarlo, mis hermanos y yo comimos juntos, ahi me porté super bien! asi que merezco estrellita!, luego de ahi nos fuimos Oliver y yo de roles, compramos zapatos, fuimos a comprar movies y salimos otro rato, ya de regreso a la casa, mientras veiamos las pelis, me la pase planchando jajajajaj ya era bien tarde, pero debo cumplir con mis deberes, asi como con mi dieta.

Hoy veré a Liliana, y espero que la báscula sea buena conmigo, sino no hay pex, bienvenido los regaños, porque al cabo iré al gym y a la alberca toda esta semana, asi que voy por más y más kilos fuera de mi.

Por lo pronto soy muy feliz hoy cumpliendo 2 añitos de casada, y la verdad que he sido bendecida hasta el día de hoy por ello!!! Yo solo espero seguir asi mejorando día a día como con la dieta, porque de verdad que como se aprende en esto con el tiempo.

Feliz Semana a todos

pd. A mi sobrino hermoso, espero que te recuperes pronto pronto, tqm!!

Vestido de Fiesta, sin faja, ni copas, ni peinados largos!

Ayer fui a la fiesta de graduación de los chamacos, la verdad estuvo bien emotiva, y me la pase super bien, pero pues les cuento como debe de ser.

Como siempre todo a la carrera, el miércoles a las 8pm fui a comprar los zapatos para el vestido, porque tuve una maravillosa sorpresa, mis pies se encogieron! pues los veintiunicos zapatos de fiesta que tengo, me quedaron grandes, se me salían! y tuve que ir a comprar otros, me anime a usar tacones, cosa que me emociono mucho, porque aunque tengo chamorro de picapiedra, no se veian tan mal!

Luego ayer, salí de aqui a las 5:30, y tenía que ir primero a darle raid a Oliver porque tenemos un carro en el taller, y pues me dieron las 6:20 y yo sin bañarme, con chingo de calor y reteharto tráfico, total, llegue a mi casa, y pensaba, tengo que ponerme copas porque seguro necesito la faja aprieta todo, que va desde los muslos marca BAFAR hasta los hombros, los cuales se entierran y dejan un hundimiento como de 2 centímetros jajajajaja, en fin, me metí a bañar, prendí el clima de mi cuarto y empecé arreglarme, dije me tengo que planchar el pelo, ya no alcanzo ir alguna estética de por aquí, y luego veia el reloj, la fiesta empezaba a las 8:00 y era en la carretera y me choca ser inpuntual....

Total que me puse la faja, y luego las copas, y luego el vestido, me sentía super incomoda, apretada y además me veia como que inchada no sé, y entonces pensé neeeeeeeeeeeeeee pinche faja vete al demonio, y pues asi lo hice, me puse ropa interior negra, y listo, nada más, al verme en el espejo yo sabía que me veía bien, apesar de que otra vez rente vestido negro, no me veía mal, y pues ese vestido lleva velo, y luego me veia con el pelo suelto...

Y decía, mmm me veo bien carona jajajajajaja, total que me animo y que me hago un peinado de bailarina de ballet, una cebollla con churritos desde la frente, unos cuantos broches plateados y listo.

Cuando termine de arreglarme, no había nadie que me tomara una foto :( y así que puse la cámara en la pecera y de ahí me tome estas. Cuando me fui me sentía cómoda, y no me daba pena traer el pelo recogido enseñando papada jajajaja...El salón estaba super, hermoso y elegante, los alumnos se veían bien bellos! y pues ahi estaba en la mesa de maestros, cuando empezó la pachanga uno de mis alumnos me saco a bailar, bien padre, gracias IVAN!

Ya aca en el nicho del segundo piso, nos aventamos el reventón desde arriba, hasta que llego la hora de la cena, y como dice mi nutriologa, SOLO LO QUE VIENE EN EL PLATO nada de afuera, y bien prueba superada, para mi sorpresa no termine de comer nada, la comida típico, pasta, pure de papa y pollo, pero este venia enpanizado en un hojaldre bien feo, y pues le quite la cubierta, y comi el pollo y las verduras, nada más, del postre solo lo probé, pero estaba muy empalagoso, asi que no paso a mayores.

Más bien me la pase viendo el video conmemorativo que hicieron los estudiantes y viendo sus agradecimientos y dedicatorias, cuando volvió la música, ya eran pasadas las 12 y la verdad ya moría de sueño, quería irme sin despedirme porque los veía tan felices acá sacándole brillo al piso, cuando me vieron unos cuantos salieron a despedirme.

Simplemente estoy contenta de haber cumplido, y de haberme sentido bella, cómoda y hasta sexy!

Feliz fin de semana, nos vemos el lunes!

1 AÑO DE ESCRIBIR Y LEER DE TODO, Hoy una gran dedicatoria con mucho amor

Que linda esta la mañana, en que vengo a saludarte! venimos todos con gusto y placer a felicitarte!!

Hoy se cumplen 365 días de haber iniciado este blog, y con 64,457 visitas a las 8:49 de la mañana, quiero darles las gracias a todas esas personas que estuvieron, están y estarán presentes en este blog, a todos a los buenos y a los malos comentarios, también muchas gracias, a todas aquellas personas que estuvieron interesadas en esta historia, y a los medios de comunicación que me han involucrado mucho más de lo que yo lo hubiese imaginado, MUCHAS GRACIAS!Esta página ha ido creciendo de muchas maneras, primero, de lo que he aprendido como ser humano ante este reto tan fuerte al querer bajar de peso, segundo pues porque estaba bien taruga para esto de la Internet, y que le he ido agarrando la onda y tratando de hacerla cada vez mejor para ustedes, y tercero, que he conocido gente maravillosa a la cual me enorgullece poder decir que somos amigos y que estamos conectados de muchas maneras que nunca de los nunca pensé que se pudiese, así que nuevamente GRACIAS.

A todos los lugares a donde llega este blog, aqui seguimos!, hoy es la fiesta de graduación y mañana les enseño las fotos!

yea!

Me siento viejita! jajajaja

Hoy desde las 8:00am estuve en el teatro uanl, preparando todo para la graduación, mi chamba es desde colocar el agua de los miembros del presidium, como la escenografía, la pauta, la música, acomodar los pendones, en fin tener toda la logística lista para cuando llegan los estudiantes, cada fin de semestre me chuto esta chamba, pero esta vez, de verdad y lo digo sinceramente me sentí nostálgica, y viejita jajajaja

En particular a esta generación la conozco casi al 90 por ciento, sólo a unos cuantos no me toco darles clases, pero a la mayoría los conozco desde que vinieron a pedir informes a la facultad, antes de inscribirse, y la verdad me da mucho gusto poder compartir con ellos este logro, ellos también han sido parte importante en mi vida, pues me han visto adelgazar, y son de los alumnos bueno ex alumnos que más me han echado porras, me dan animos a bajar de peso, y me han acompañado en mis exposiciones y los eventos en los que he participado.
Además que he tenido el gusto de ver como muchos de ellos se han convertido en padres responsables!, claro que cuando un día vienen y me cuentan que cree maestra.... y zaz me dan la noticia, pues me espanto! pero bueno, les he podido echar la mano como maestra y tambien como cuate para darles un consejo y hasta me han compartido de sus familia, y me invitan a sus reuniones!
Y pues espero que este jueves que es la fiesta, estar ahí asi como hoy, pero ya no de trabajo sino de civil!! jajajaja y poder verlos festejar y compartir con ellos un momento tan feliz.

Honestamente si me siento viejita al verlos, pero me da mucho gusto que emprendan el reto, así como el mio, jajaja bueno a mi me cuesta más este!, por lo pronto me siento en este momento muy contenta y feliz, y espero que seguir así, porque tanta demostración de afecto por parte de ellos, al tomarse fotos y fotos conmigo, me han llenado de pura energía de la buena!!!

600 gramos de grasa

Asi que digan que bruto que bien me fue, pues no verdad, jajajaja baje 600 gramos de grasa, bueno algo es algo... No me queda más que seguir con esto para ver que que pasa durante esta semana, esperemos que todo salga excelentemente bien.

Por lo pronto, estaré apoyando a una de mi grandes amigas en su proyecto de investigación, mientras su mami se recupera, y esperemos en dios que así sea; tengo mucho menos trabajo y así podré ayudarla con mucho más tiempo, además de que este jueves es la graduación de los alumnos, y pues estare bien feliz!

El fin de semana, fue algo laaaaaaaaaaaaaargo y cansaaaaaaaaado, lleno de tentaciones pero nada que no haya podido vencer, así que no hay de que preocuparse, y pues bien, tengo muuuuucha flojera pero tengo que ponerme a trabajar ya, así que les deseo un excelente semana.

Pd. cuñis feliz cumpleaños!

Brazos de barbie

Ayer mi mamá me acompañó a probarme vestidos para la fiesta de graduación, la experiencia de ir a rentar un vestido, no es de lo más agradable cuando se tiene obesidad o sobre peso, pero honestamente, esta vez, fue diferente, me probé 6 vestidos, de los cuales sólo uno no me quedo jajaja, bueno 1 de seis, la verdad fuimos de volada, porque sigo con demasiado trabajo, ya ni duermo! pero bueno valió la pena la escapada que me di, porque pude ver como no tuve problema en decir soy talla 36 y me dieron a escoger muchos vestidos, todos muy bonitos, pero el gran problema: MIS BRAZOS.

Últimamente me ha valido madres eso de cubrirme los brazos o las piernas, ya no me importa tanto tener brazos de luchador o de murciélago, acá con celulitis y colgando, son mis brazos o que no! ayer precisamente use un vestido indú eso que son una tela super liviana con un nudo en la panza, y pensé que todo el mundo me vería los chamorros de vikinga y que me dirian pareces embarazada, pero oh sorpresa, me chulearon rete harto jajajaja y la verdad me sentí excelente.

Pero volviendo a la bronca de los brazos, me probe los vestidos, y sí me veo bien, ya no tengo tanta panza, y aunque tengo mucho busto jajajaja bueno eso lo considero yo eh, no me veo tan mal, pero la espaldota y los brazotes me deprimen.

Pensaba en las malditas muñecas barbies, con su brazos ensamblados, no sé si me explique, ustedes han visto a muchas flacas, claro, ellas parecen tener brazos ensamblados, si sabes como? que parecen que solo se los introdujeron y que no hay nada más. Bueno esos brazos los añoro.

Pareciera que la armaron en una fabrica, pero en cambio uno tiene los brazos como de engrane gigante jajajajaja y estirar los brazos o levantar la mano para decir algo no es muy agradable, a uno le tiembla todo y eso es un problema emocional cuando se tiene un evento tan bonito como el del jueves que viene. Mis alumnos y yo estamos emocionados jajaja más yo claro, pero bueno, el caso es que ayer rente un vestido que me hace ver bien, hasta eso, me quedo un talla 34, claro uno que daba de sí, pero me lo pondré con una chalina, obvio para comodidad mía, y pues claro es para tapar los brazos.

Me da coraje que en toda mi vida, nunca he podido usar blusas de tirantes, que pena no? y pues es contradicción tengo pena de hacerlo, toda mi juventud tapandome, poniendome cosas para disimular lo grande de mis brazos y hombros. Me pregunto, que pasará conmigo cuando tenga 40 años? como voy a estar, y antes de que me digan algo, soy mujer y soy vanidosa, aunque me haya llegado la vanidad a los 30s, la tengo, entonces, que puedo hacer... Aquí hay una chava que no diré su nombre, que bajo cañon de peso, pero le hicieron alineación y balanceo, hojalatería y pintura jajaja osea se operó todita, quedo flaquita flaquita, y sus brazos, ahora son de ensamble de barbie.... Porqué no tengo dinero!!! jajajajajajaja, bueno a lo echo pecho, y pues estoy feliz de decir con una mirada de ego, renté un vestido talla 34, sin necesidad de usar una faja, osea si se dan cuenta! hace un año era primero la faja, y luego ver que vestido me entraba y que cacho le pegaban para hacerlo más grande, jajajaja que oso! como el de mi boda!!!!

Pero bueno, con brazos de machina o no, iré muy feliz a la graduación la semana que viene, y cumpliré con mis alumnos, pero por lo pronto hoy a las 4pm tengo cita con Liliana y su terrible báscula, que novedades me tendrá???, Yo espero que las mejores, porqué a pesar de la carga de chamba, que mañana salgo fuera de la ciudad también digamos por trabajo, y que he tenido que estar del tingo al tango, me he portado excelente así que espero tener buenas noticias, sino, no importa, porque me siento maravillosamente bien!

Feliz fin de semana!

Escribeme! diariodeunaobesaenmty@gmail.com

Creo que empiezo a sentirme: CHINGÓN!

Hoy realmente sentí un cambio en mi, otro más, confieso que había tenido problemas para comer el lunes y el martes, por el trabajo ya saben, pero bueno he me aquí en el carril derecho, hoy cuando me desperté no tenía ganas de arreglarme mucho, tenía menos ganas de venir a trabajar jajajaja, pero bueno aquí estoy, tengo todo preparado para un largo día de trabajo, y traigo todos mis toppers listos y esperándome.

Esta mañana no sabía que ponerme, y encontré una blusa que compre en Michoacán hace dos años, una enorme que me hacía ver más gorda de lo que en ese momento estaba, claro dije, para que te la pones Celeste, y pensaba en el terrible calor que hoy haría, y que esa blusa es prácticamente puro vuelo, pues que me la pruebo, y me vi un rato, le dije a Oliver como se me ve, me dijo entre modorro y despierto, se ve bien chida, jajaja y dije listo! Me recogí el cabello y ya está.

Cuando empecé a maquillarme me di cuenta de que mi papada ha ido disminuyendo, y la verdad me sentí muy feliz, pensaba en lo mucho que perdí en tanto tiempo de indecisión y pecado durante lo que va del año, así que decidí ser un completo vigilante de mis actos, porque de repente como que quiero ser autocomplaciente conmigo, y empiezo hacer mis calculos y complacencias en los alimentos, y eso no esta para nada bien, esos canjes de alimentos ya no son para mí, además a quien engaño? a la báscula, o a mi misma? no es como que patético engañarse, pensar esto sustituye lo que me tocaba comer, como la galleta de avena se acuerdan de este post?, uno sabe que el engaño no es cierto, pero uno se lo cree, y luego vas a pesarte y dices PORQUE NO BAJE!!! y te sientes timada, pero bueno, tú mismo te engañaste.

Y la neta ya no estoy para perder el tiempo, no cabe duda que soy otra, que me veo y me siento bien buena jajaja pero todavía tengo sobre peso, la palabra obesidad poco a poco ha ido desapareciendo de mi vida, pero quiero seguir descubriéndome, como lo dice este blog, CONOCERME POR PRIMERA VEZ, y añoro saber quien soy realmente, y como es mi cuerpo en realidad, este es el mayor reto de mi vida, el más grande porque es contra mi misma.

Así que bajo esta reflexión, comeré felizmente mi desayuno, estaré atenta a las tentaciones de la oficina con mi manzana desenvainada, y a la hora de la comida, mi topper estará esperándome tranquilamente para comerlo despacio y dando gracias por lo que puedo llevarme a la boca. Este viernes y esperando que mi nutriológa siga mejor, iré a pesarme, aun tengo en mente la meta de finales de agosto, pero ahora ya no es tan importante, porque creo que voy entendiendo que esta adicción es realmente ya para mi controlable. ESTOY SEGURA DE QUE VOY A LOGRARLO .

Feliz mitad de semana.

San Lunes al medio día, pero con ánimos al por mayor!

Este fin de semana, estuvo chido, primero fui a ver a Liliana el sábado,pero antes tuve tiempo de estar en casa un rato, meditando sobre el posible resultado que tuviera la báscula, primero quería aprovechar que no fui a trabajar en mi primer sábado de descanso en este verano, y pensaba, sino desayuno, haré trampa y me sentiré menos pesada, pero por el otro lado, decía, ESO ES TRAMPA, así que desayune lo que me tocaba.

Cuando ví a Liliana la vi bien malilla, así que aprovecho para desearle que se recupere pronto pronto, pero dentro de todo, de lo mal que se sentía, estaba recontra feliz, cuando me subí a su báscula y vió el resultado fueron 2.kilos con 400 gramos menos , yea!!!!! Nada más por sus brincos de felicidad, siempre me dan más ganas de seguir!

Luego después de la maravillosa noticia, me lancé a ver a los amigos VIP´s, que cada vez somos menos! que onda!!!!!????? muchas fallas eh!. Fue Areli con su novio que es igualito a mi hermano, y Dubelza, todas las tres, cada vez nos vemos mejor!

Estuvimos en el Super Salad comiendo rete sano, y echando cotorreo, preparandonos para salir más tarde a pachanguear con el juego de la selección, a la cual le aposte a que perdía... que mal, pero le atine a todo perfecto!!! Así que apostadores, paguenme! jajaja Luego en la tarde-noche, me fui con mi hermano y su familia a comer carne asada, ya le había prometido a mi mamá que la acompañaríamos, y fuimos ver el partido, todos salieron agüitados, menos yo jajajaja, no sólo porque gane dinero sino porque baje de peso!!! Cuando eso pasa, a poco no te sientes requete bien, andas como pavorreal, y te quieres poner ropa entallada, porque ya te sientes espiritiflaútica!

El domingo, Oliver se levanto tempranisisisisisisimo y se retomo su rutina de ir en bici de la casa a gonzalitos y de regreso, y yo me fui ahora a desayunar a casa de mi mamá, ahi mi hermano me dijo que me veía más delgada, y claro que seguía sintiendome en las nubes.

No cabe duda que vale la pena, el esfuezo, y que de verdad 2 kilos me hicieron ver que necesito darle para adelante, ya Walter me invito a la carrera de los 10k el 5 de julio, y saliendo del trabajo iré a inscribirme!!, hoy es mi primer día en el gym y en la salsa aerobics y estoy no entusiasmada, sino feliz y con la convicción de que voy derechito a la meta!

YUPI!!!!!!!!!!!!!

BAJE 2 KILOS CON 400 GRAMOS!!!!!!!!! no tengo más que decir! me siento en las nubes...

VIERNES RIENDA SUELTA, FESTEJOS, ANIVERSARIOS, Y DIETA

Hoy termino por fin este semestre que se me ha hecho tan largo y cansado, y pues hoy tengo muchas cosas porque estar contenta, y recontra feliz, este mes se festejan muchas cosas, hoy cumplo 5 años de estar con mi esposo, en pocos días este blog cumplirá sus primeros 365 días de haberse iniciado, y luego cumplo 2 años de casada, entonces es un mes sumamente emotivo para mi. Yo sólo les puedo decir que festejaré de la mejor manera que tengo, seguir bajando de peso, y la neta me siento super bien en eso, nuevamente ahi la llevo, mañana que vea a la pinche báscula, caera rendida a mis pies, literalmente, no importa cuanto baje, pero bajaré!

Hoy que se termina el semestre, saldré con mis compañeros maestros a celebrar, irémos a una muestra de cortos, y luego a un bar, del cual sólo charlaré y cero cerveza!, y ahi espero que caiga mi marido para seguir con la fiesta. Mañana veré por fin a los chicos vip´s para cotorrear y ver como andamos, darnos animos y seguir en esto, y pues espero que gane México en la noche de mañana! jajajaja

Mañana les cuento como me fue, por lo pronto, feliz fin de semana y que tengan un maravilloso día!

Última semana del semestre

Mañana es el último día del semestre para mi, claro sí todos mis alumnos entregan a tiempo y no se van a segundas, esta semana, ya casi salgo de pendientes de miedo que tuve en días anteriores, y próximamente liberaré a un asesorado de tesis de maestría.

Entonces me siento como si me hubieran quitado ladrillos de encima, y mucho más enfocada en la dieta, y queriendo regresar al ejercicio, y pues nuevamente he sacado mi pase para ir al GYM de los tigres aca en

la unidad Mederos, y pues empiezo este mismo lunes, para aprovechar el verano, y seguir con la meta.

Ayer en la noche llegue como a las nueve, ya casi empezaba la novela! que es una lástima pero ya se termina pronto jajajajaja pero bueno, como llegue tan tarde, tenía mucha flojera y me cene un plato de frutas con yogurt, pero la verdad ya ni hambre tenía, cene bien poquito, porque realmente andaba muerta.

Me sirvió mucho que el domingo pasado me la pase cocinando de todo, que no he tenido que cocinar nada para las comidas de mi esposo y mías y regrese a congelar los famosos toppers.

Estoy segura que el próximo sábado que rete a la báscula, tanto orden y disciplina se verán correspondidas y los números giraran a mi favor, además tengo por ahí dos motivos importantes para seguir, voy a ir a la fiesta de graduación de mis estudiantes, fui invitada, y la verdad estoy emocionada, quiero ir a rentar un bonito vestido, y acompañar a los chavos en su fiesta, que por cierto, ya me dijeron que no me salvo para la bailada!

Por lo pronto les juro que me siento diferente, hoy me sentí menos pesada, y creo que mi anillo de bodas ya necesita urgentemente una reducida! El otro motivo es que veré a los chicos Vip´s y me servirá de inyección de buena vibra para salir adelante de la racha de estancamiento por la que pasé.

En fin ya veremos como me va, aquí seguimos al pie del cañón, tomando mucha agua, cuidando los gramos y pensando en la meta, claro que se puede!!!

SIEMPRE TERMINO PRIMERO...

Hace no mucho rato, me hicieron una entrevista para radio NL, y de todas las cosas que me preguntaron creo que olvide comentar una bien importante, los que padecemos de esta enfermedad, no sabemos comer, y no me refiero a solamente la clasificación de los alimentos, sino a que realmente no disfrutamos la comida, siempre terminamos de comer súper rápido.

Últimamente por el trabajo me ha sido imposible comer tranquilamente, pero y cuando sí que pasa... pues siempre termino primero.

Creo que desde chiquita no me enseñaron a comer bien, desgraciadamente son malos hábitos que se van arraigando, y con eso no quiero decir que mi mamá me enseño a comer mal eh! jajajaja siempre le echamos a las jefas!

Yo creo que debemos disfrutar nuestros alimentos tranquilamente, de verdad pensar en lo que nos estamos llevando a la boca, y masticarlos, a veces no me doy cuenta pero en menos de 15 minutos ya termine, algo que me costo cocinar por lo menos más de 30 minutos.

Está súper mal!, Ahora que tengo una dieta nueva, estoy tratando de concentrarme en comer y degustar lo que me llevo a la boca, por pequeña ración de lo que sea, tengo que saborearlo y masticarlo muchas veces, así estoy más consiente de lo que estoy ingiriendo, porque no debemos parecer una aspiradora, luego termino de comer y siento que ni me comí nada de lo rápido que fue...

De igual forma, empiezo a sentirme diferente, y aunque parezco retrato jajaja porqué ya no me queda mucha ropa, seguiré en el intento, veré a liliana el sábado y espero que la báscula salga dominada por mi.

Feliz Mitad de Semana.

Pd. Chicos Vip´s les envie un correo para la cita del sábado, juany puedes ir?