LO APRENDIDO

El viernes a última hora pude ir a pesarme, ver a Liliana y contarle todas mis penas jajaja, que supiera por las semanitas que estoy pasando y ver la forma de apoyarme, y la verdad me sentí contenta, no subí ni baje nada, eso quiere decir que estoy aprendiendo, que puedo mantenerme, y que lo que he ganado lo aprendido a base de puros chingazos jajajajaja.

Todo es tan claro, este proceso me esta costando demasiado, y porqué? bueno porque no lo he dejado, he insistido, esa es la diferencia, y esa es mi ganancia, que por más patinadas que he dado, lo que he avanzado nadie me lo quita, eso ya es una recompensa enorme, no me parezco para nada a la que hace más de un año empezó en esto.

He ganado la confianza en mi, mi aspecto luce mejor, mi estado anímico, aunque muchas veces criticado por ustedes, está mucho mejor que antes, he aprendido a ver que lo que pasó con mi primo era una cosa que el destino lo tenia ya escrito y que fuimos bendecidos al tenerlo con nosotros, y que mi avance es gracias a que abrí los ojos y aprendí a apreciar lo que tengo.

Que sí he crecido profesionalmente y que va de la mano con mis logros en la dieta, creánlo o no, pero así lo siento, pude viajar, exponer, tener muchos proyectos académicos y docentes y los sigo teniendo, consolidar mi relación con mi esposo, conocer a mucha gente maravillosa por medio de este blog, comprar dos coches seminuevo jajaja pero bueno, que aproveche este blog de muchas maneras, que no sólo he salido en el periódico sino en la tele también jajajaja quien lo iba a pensar, al menos yo no! y con críticas o no, quien más lo ha hecho, pues nomas yo de loca y aventada! y que no me he rajado, y que aquí sigo.

A lo largo de este período he tenido de todo, he aprendido a ser tolerante con las criticas y las juzgadas de gente que ni me conoce, pero bueno, de todo se aprende, como también he aprendido a aceptar un piropo bien intencionado, y que ya no me molesta que digan, que bonita eres de tu carita, jajaja sin que piense, claro nomas de la cara por que de lo demás estoy bien bofa verdad ! jajajajajaja

Y cuantas cosas más que ni les contaré jajajajaja, tengo un nuevo proyecto de peso con Liliana, estamos reforzando la batalla, y a esa mujer a como le tengo fe! es mi último santito jajajajajaja es broma, ahi vamos de la mano, pero bueno, por lo pronto hoy que es domingo, les aviso que esta semana esta de la chingada! y que estaré tratando de escribir poquito pero de escribir, la dieta que me pusieron esta súper leve, GRACIAS A DIOS! jajajaja, pero estoy segura que me irá muy bien, porque tengo este compromiso conmigo, que para septiembre, estaré bien buena!!!!!

Y ya no me pregunten cuanto peso, hay cosas que, deben ser privadas y hacerla de emoción ! jajajaja pero les digo mi talla, jajajaja por si quieren comprarme algo! soy 36 pero soy alta! al menos eso digo yo! De todos modos, solo los que sufrimos de esta enfermedad y hemos intentado tantas pero tantas veces vencerla, sabemos lo que es, sabemos lo que se sufre, y los complejos que causa, la flojera y el coraje que se siente, y que sobre todo, no puedes aprender más que de tus propios errores, y yo ya tengo más de 5 meses equivocandome, entonces, pues a darle, y aunque no me crean, si me ven pecar! denme un zape! jajajajaja yo si voy a sacar mis camisas pal rebane!

Y pues bien, nadie me corretea pero entre más pronto termine mejor! les deseo feliz semanita, y a mi querido Trino, que se fue a Perú, que dios te bendiga y te estaremos esperando!

NO ES PA TANTO

Valgame, me da mucha risa, que mis cambios de animo, de trabajo, y de post, moleste o inquiete a algunos lectores, la verdad es que creo que no es pa tanto! ahora hasta porque exagero en no tener carro, bueno como dice mi mama, nomas el que mueve la olla sabe lo que lleva dentro!

Yo creo que tengo demasiado trabajo, y a veces siento la presión de escribir en el blog para que no se quede sin moverse semanas enteras, pero calma calma!

No es pa tanto, mañana tengo cita con Liliana, y veremos que podemos hacer para cumplir MI META no la del blog, o la de ustedes, ni la de mi familia, sino mi propósito para este año, porque no estoy negada a nada, solamente que tengo de verdad que sacar estos 4 proyectos que me pusieron en la Universidad, y que si lo escribo y lo pongo en el blog es porque es lo que estoy viviendo, y siento que debo expresarlo; llego a mi casa solamente a dormir y luego otra vez a chambiar, es muy difícil de entender eso? que ya no puedo salir a caminar o a trotar por lo menos en quince días más, creo yo que todos en algún momento tenemos una carga de trabajo cabrona que nos quita hasta la risa.

En ese lapso estoy, si termino estos proyectos conseguiré muchas cosas y muchas satisfacciones profesionales, que me van a mejorar mi existencia jajajaja bueno asi espero yo, como bajar de peso, que desde el año pasado he ganado mucho, que no sé nota! y pues si tengo otras metas, entre ellas el auto, bueno dirán que superficial, jajajaja bueno si es así, pues ni modo, lo necesito para trabajar, y llegar temprano a casa, no dos horas después de que salgo de la oficina, llegar a las 10pm creanme que no es nada gracioso, y tener tiempo para cocinar, ir a caminar y trotar, y seguir escribiendo que voy excelente y todas esas cosas que quiero seguir haciendo, con este lapso de trabajo me será mucho más fácil.

Tengo un maravilloso objetivo principal, llegar a mi peso, con entusiasmo y felicidad, ganas y sobre todo TIEMPO!, hoy por ejemplo desayune un cereal, pero no traje comida, no tengo idea de que voy a comer, y pues que se le va hacer, si encuentro una ensalada en la cafetería será ganancia, pero en fin, esas son las cosas que no puedo describirlas tal y como las estoy viviendo aqui y ahora.

Yo llevo mucha ventaja, llevo mucho camino recorrido, y que muy en el fondo de mi y siendo honesta sé que voy a llegar a la meta, pero las cosas que a veces me pasan no las controlo yo que más quisiera!

Por lo pronto querido Juancho, ya firme los papales del carrito, la Señora del Lote se porto increíble, y pude completar la papelería , así que a partir de mañana ya ando en 4 llantas!

Y pues bueno, me da gusto tener comentarios que leer, ya habia pensado que habia perdido fans! jajajajajajaja, bueno tengo muchos lectores ocultos, ya saben lo de siempre, pero bueno, sigo en esto, y van a ver, que no tendré quien me pare...

Un abrazo, y estamos en ciber contacto

JUEVES CASI VIERNES

NUEVA PUBLICIDAD PARA DIARIO DE UNA OBESA EN MTY

He tenido días muy ocupados, estresantes y cansados, no les veo la salida, pero a veces así pasa, cuando llegan cosas para terminarse ya, y hay demasiadas cosas en juego como para perderlas, entonces que puedo hacer, antes mi ineptitud de continuar una dieta porque no tengo tiempo de cocinar, desayunar o comer a mis horas, que es más sencillo pedir algo rápido que ir a calentar mis verduras, mi pescado y la ensalada, y que días como ayer son detestables en los cuales comer frío, en un lapso de 4 horas dando las últimas clases, sabiendome a rayos unas calabazas hervidas y sin nada de ganas de comerlas.

He decidido sacar publicidad y pegarmela en la ropa, hacer botones publicitarios y conmemorativos, cuyas leyendas me ayuden a no caer, ponerle algo de chispa a esto, hacer y hacerme reir y tratar de tomar las cosas más a la ligera.

Creo yo que si sacamos unas camisas que digan QUIERO ADELGAZAR si me ve comiendo pegueme! jajajajaja bueno no así pero que tal Si me ve comiendo ayudeme, esto quiere decir que si realmente traemos esta camisa, o playera invitamos al de junto a que nos vigile.

Será demasiado?

Al menos creo yo que si me pongo una publicidad así mis alumnos si me cuidarán y me tendrán más concientizada. O tener un pin que diga NO COMAS PORQUERIAS, y que te recuerde que no debes hacerlo nunca nunca nunca, o tener una leyenda que diga QUIERO BAJAR DE PESO, ayudeme!

Yo no sé si tanto trabajo me dio duro en las neuronas que ya estoy perdiendo el jucio jajajajaja, pero bueno creo que algo de humor me hace falta, además que puedo perder! más que tiempo!!!, esta semana se acaba mayo y tengo una meta para agosto! estoy acumulando chinga para junio y no es justo!; tengo que terminar esta ruta critica pero que hago con el pinky trabajo!!!

Es aquí cuando me doy realmente cuenta de que me falta tanto por aprender, que dudo de mi, que caigo seguido, que me estanco, que me da más hambre de la que realmente tengo, que me doy cuenta de que valgo cacahuate ante la primer galleta, y que necesito forzosamente estar pesandome cada semana para que me caiga el veinte de que aun sigo teniendo mente de obeso.

Así que QUIERO ADELGAZAR si me ve comiendo ayudeme! lo más seguro que esta idea este bien pedorra y existan cosas semejantes o mejores que ésta, pero bueno algo se me ocurrió, me colgaré lo que sea con tal de que si no agarro el hilo a esto, otros me den animos de regresar al camino, que mis cuates me jalen las orejas, y que NO ME VOY A ENOJAR pues yo los estoy invitando a que me eduquen.

Como ven cuantos botones hago? jajajajajajaja claro que contrataría una diseñadora porque soy pesima diseñando lo que sea, jajajaj estan re feos! pero espero que me funcionen! FELIZ MITAD DE SEMANA

PD. Trino se va a Perú, te deseo el mejor de los viajes, y esperamos tenerte pronto en Mty.

SAN LUNES

Antes que nada una disculpa a los amigos Vip´s porque ya no entre al correo para ver que siempre si se habían animado a juntarnos, y espero que tengan libre el domingo para ir a comer, pero en el transcurso de la semana nos ponemos de acuerdo.

Este fin de semana fue muy cansado, tuve demasiado trabajo, fui a ver a mi Sobrinito que ya esta mucho mejor, fuimos a buscar coches, a buscar libros, a la despensa, a ver a mi mama, fui a ver a mi ahijado, etc, no tuve tiempo para descansar, siento que tengo muchas semanas pegadas, y la verdad esta bien nomas que necesito vitaminas!

El sábado no pude ir a ver a Liliana, y por lo que veo esta semana tampoco puedo ir hasta el otro sábado, resulta que tengo una de mis mejores amigas en problemillas, y necesita que la apoyemos en un proyecto de investigación, y pues tenemos 10 días para realizarlo, con eso ya termino por tener mis días al tope, de 7am a 11pm sin parar, por lo menos en los próximos 20 días, entonces, debo concentrarme en cada cosa y a cada hora para no quedarle mal a nadie, empezando por mis estudiantes que casi terminan su semestre, mi jefe que tiene eventos programados para realizarse, la acreditación de la carrera actual y la nueva reforma de la nueva carrera, mis asesorados de tesis y mis alumnos de los sábados, la dieta, mi esposo, la familia! jajajajajaja que caos!

Pero principalmente no debo olvidarme de ustedes, de mis objetivos y de las cosas que necesito hacer para salir adelante en esto, así que por más cansada que este tengo que llegar a cocinar, a preparar mi fruta, mis verduras, y a comer lo más sencillo posible para no agobiarme demasiado. Siempre se me complican las cosas por angas o mangas, me choca, pero esta semana se arreglaran muchas cosas para Oliver y para mi porque ya podremos movernos libremente cada quien en su coche jajajajaja, pero para ello se llevará sus trámites y eso me da muuuuucha flojera, pero bueno, tenemos que darle pa´delante.

Hoy que es lunes, es un buen pretexto para empezar de cero, hacerlo todo bien, y sentirme feliz porque haré mi dieta, aunque sacrificada pero con animo, tengo que convecerme de que soy feliz haciendo esto... aunque no lo sea jajajajajaja

Confieso que no he podido hacer mi dieta como debe ser, que me he sentido por demás ansiosa y es que con tanta preocupación pues mi cuerpo me pide que regrese a las andadas, pero pues NEL debo concentrarme, cada cosa en su hora, calmarme, tranquilizarme, darme un zape! y a seguir.

Extraño mucho a Liliana, y espero ya por fin verla y seguir con la dieta con toda normalidad, porque se me están juntando los kilos que debo bajar por semana, y no quiero!!!, para este fin de mes debí haber bajado los 4 kilos por mes que me había prometido, entonces que debo hacer!!! Pues meterme una mega chinga, y ponerme al corriente, así que ponte las pilas Celestina, y sacrificate esta semana para que tengas frutos el mes de junio en el cual estarás muchisimo más despejada y lista para GYM.

FELIZ LUNES!!

PD Amary no me vayas a patear el trasero!

VUELA VUELA!!

Hoy es viernes rienda suelta, y me siento con ganas de seguir, debido a que, estos últimos dos días he recibido distintos correos de gente que me lee y que no tenía el gusto de saber de su existencia, Samantha y Vanessa, tuvieron la confianza de contarme sus vidas, y la forma en que este blog les ha permitido empatarse conmigo, y seguir con su lucha contra esta enfermedad.

Tanto llego a mi estos mails, así como el pasado post de mi Nutriológa que me sentí mal y egoísta, siento que me quejo mucho, y que tengo muchas pero muchas cosas porque estar contenta y feliz.

A veces no me doy cuenta del impacto que tengo con los demás, no sólo por este blog, sino hablo de mi Familia y mis estudiantes. Creo yo que debo agradecer cada medio de comunicación que tengo y luchar por seguir en esto y decirlo a todo el mundo SI PUEDO, SI PUEDES, Y LO ESTAS LOGRANDO

Por mucho trabajo que tenga, por muchas tentaciones que encuentre, debo resistirme, y seguir con esto, no decir, no tengo ganas, no me siento bien, hoy quiero comer esto o aquello, y quitarme todas esas cosas, porque la gente que me lee, cree en mi y ha depositado la confianza en mi, y ha visto mi camino, no pueden ser defraudados..
Para mi el camino ha sido demasiado difícil, cansado, largo, sinuoso como dicen por ahí jajajaja, pero bueno no quiero decir estoy cansada, ni mucho menos, hubiera querido como Liliana que esto fuera rápido y eficaz, pero lamentablemente no ha sido así. Tengo muchas cosas que decirles, a veces me canso tanto de esto, que en un mismo día, quiero dejarlo todo y regresar cuantas

veces se me presenta un alimento que muero por comer.

He sentido coraje contra mi al saber que sigo y sigo y sigo y sigo, y seguiré cuidándome por el resto de mi vida, he odiado mis brazos, mis piernas, mis chamorros, mi ombligo y cada cacho de mi cuerpo que ha sufrido los estragos de la celulitis, las estrías y la obesidad.Y he llorado muchas más de ver a mis amigas hermosas siempre y yo siempre cubriendo y jalando mis ropas para disimular mi

panza.
Y no les voy a negar que he sentido también felicidad al leer o al escuchar que me diga, eres otra, que padre te ves, te quitaste no sólo kilos sino años, y sentir que no es suficiente, y que salgo con una sonrisa en la cara que dice, SI AHORA EMPIEZO CON MÁS GANAS QUE NUNCA!

Por lo pronto, seguiré atreviendome a seguir con esto, hoy no temo enseñar mis brazos de murciélago, con un VUELA VUELA colgado de ellos, no me importa tener estrías por mis antebrazos y mucho menos que eso sea impedimento de usar ropa que me fascina y que es de mi talla, y que no me importa complejo alguno que sienta, porque debo aceptar que este es mi cuerpo así como esta, y que si quiero cambiarlo debo seguir y disfrutar cada caída y levantada en este proceso tan difícil y tan desgastante.

Así que no me queda más que aceptar que tengo todavía mucho camino por recorrer, que yo decido si lo quiero caminar de buena o de mala gana, feliz o deprimida.

Entonces pues mejor de buena gana no!, Además como escribí el otro día, hay cosas más dificiles en la vida, o cosas más importantes en la familia que estar quejandose por no poder comerse una rebanada de pizza, o una hamburguesa del carl´s!

Que mis brazos y piernas no tienen que seguir ocultos, y que si realmente quiero que se vean padres y hermosos, pues a tupirle al ejercicio, es como cuando no te gusta algo de tu casa, lo mueves, lo acondicionas, lo pintas y listo, pero como esto cuesta demasiado lo dejas y lo dejas, es por ello que me exhorto a mi misma, CELESTE YA PONTE LA PILAS Y QUE TE VALGA MADRE LAS TENTACIONES, PONTE ROPA ESCOTADA, DE TIRANTES, FALDAS, Y SAAAAAAALIR!!!!! Y JURO NUNCA MAS ARREGLARME EN LA MAÑANA Y PREGUNTARLE A MI ESPOSO, ME VEO GORDA???? WTF CELESTE! TE VES GENIAL!

PD. Ahora escribi mucho jajajaja bueno saludos a Ale Villarreal aqui sigo no paro!

FELIZ VIERNES!

Mitad de Semana, ganas a medias también...

Hoy es mitad de semana, y me siento como que desganada, estoy saliendo muy tarde... y como que ando baja de pilas, pero bueno, les cuento que gracias a dios mi sobrino ya esta en su casita, apenas le esta cayendo el veinte de lo que le pasó, pero bueno es un niño y esto quedará como una experiencia, y yo sé que se recuperará al 100 por ciento, ya le prometí llevarle cenita y darle sus visitadas para que no se aburra. Pobrecito... ya casi es su graduación de la primaria....

Por lo pronto hoy estoy desayunando fruta, pero así que como que convencida no estoy jajajajaja, pero bueno, este viernes tengo cita con la báscula, y tengo que bajar más de un kilo por aquello de la cortisona con la alergia.

Los días lunes y martes, no tuve ganas de arreglarme, un chongo, un jeans y cualquier otra cosa, pero hoy tengo muchas juntas y tuve que plancharme el pelo, y medio arreglarme, la verdad no tuve nada de ganas y ahorita me siento como que Gacha jajajajaja, osea ando en el bajon total, pero bueno, no debo bajar la guardia, anoche me acosté bien tarde haciendo la comida y el desayuno de hoy, y estoy segura de que valdrá la pena estos días de arduo trabajo.

Yo creo que las mujeres tenemos demasiados alti bajos, y eso aburre!!!!!!!!! Así que ahorita bajo por un café negro bien cargado para despertar, y ponerme a chambiar, seguiré tomando mi agua y esperare que sean las 3 para ir a comer, y comeré segura de que lo que me meta a la boca es lo correcto para mi, ni más ni menos!!!

Les deseo feliz mitad de semana, que onda vamos a cenar el sábado al super salad? ustedes digan cual, trino ya andarás por mty???

Un beso a todos y gracias por los animos!

Existen cosas más importantes: La Familia

Ayer domingo tuve un día muy estresante, pero ya gracias a dios, estamos del otro lado, de pronto me di cuenta que lo importante es mi Familia, antes que cualquier cosa, y que ni alergias, ni dietas, ni cansancio, ni depresión importan más que acompañar y proteger a mis seres queridos.

Después de subir el sábado en la noche, el post sobre la cancelación por lluvias, leer comentarios de ustedes, de que no me desanime, de ver que mi archirequete amiga Areli tiene malilla su pancita, y que de pronto me sentí súper deprimida por no haber bajado de peso sino todo lo contrario, pues me tenia muchos planes para el domingo, cocinar, leer, ver a mi mamá y a mi hermano para desayunar, comprar los libros de Olíver, preparar los toppers de la dieta, y cosas sin importancia, y pues me encontraba en mi casa, cerca de las 12pm cuando estaba cocinando caldo de pescado, y otras comidas para la semana, había olvidado comprar cosas que necesitaba para la comida de Olíver, cuando salí a la tienda de la esquina y no sé porque me lleve el celular, cuando me llamo mi Hermana para decirme que mi sobrino de 11 años había sufrido un accidente y que nos fuéramos al Hospital OCA pero de yaaaa.

En ese momento corrí a la casa para decirle a mi esposo que saliéramos de prisa, llamé a mi mamá y nos fuimos todos al hospital, no cabe duda que ese Hospital nos trae tan desagradables recuerdos, que me sentí abrumada. Yo llegue primero, como siempre uno piensa lo peor, y esos pensamientos hay que controlarlos, es difícil pero sé que se puede lograr, total mi hermana me llamó para localizar a un traumatólogo pues el niño había girado su tobillo casi 180 grados, y tenia varias fracturas, pero la histeria de mi hermana es que como llovía había mil de accidentes que impedían a la ambulancia llegar al campo de fútbol.

No quiero imaginar la angustia de mi cuñado, sobrina y de mi Hermana al ver que la ambulancia no llegaba, y que el niño lloraba y gritaba de dolor, cerca de 30 minutos estuvieron esperando, y nosotros en el Hospital sin poder hacer nada, pero, creen que me acorde de la alergia? ni de pedo! moría de la angustia! Total, cuando al fin llego la ambulancia y vi su pie totalmente al revés sentí horrible se me bajaron los brazos, y vi como lo metieron a urgencias.

Fue muy pero muy valiente, y sé que cuando lea este post se va a enojar, por que le dará pena, pero quiero decirte Ponchito que eres mi HITTT, aguantaste lo peor que te enderezaran tu piecito sin casi anestesia, y que estuviste tranquilo mientras llegaba la ambulancia, que es normal llorar por dolor, pero tu aguantaste lo que nadie! y que gracias a dios, de la cirugía saliste muy bien, tqm.

Total a las 5pm entró a quirófano, y casi a las siete salió el Doctor con la radiografía, me impresione mucho... mucho, el doctor dijo que su fractura de tibia y peroné más la luxación eran de adulto, que si fuera mayor de edad le hubiera abierto y puesto placas y más tornillos, pero por ser niño no quiso hacerle más para que siguiera creciendo..

Después de toda la angustia y el llanto, cerca de las 8 y media pude verlo despierto y en su cuarto, lo ví bien, con su pien en alto y con yeso. Pero todos ya dimos gracias a Dios. Ya en la tranquilidad de mi casa y después del tremendo susto, seguí preparando los alimentos de la dieta, con mil pensamientos en la cabeza, de los planes del día, de las cosas banales que uno piensa y que a veces no tiene nada de importancia... no cabe duda que para un accidente no hace falta más que un segundo y una atorada de tachón en el césped.

Así que como mi sobrino sufrió mucho y se aguanto como los meros machos, entonces, yo debo seguir su ejemplo y no ponerme depre ni rajarme, y pues a darle para adelante con esto, seguir cuidando mi salud y mis alergias jajaja que ya ni me acorde, de verdad, de nada de eso...

Y pues espero que nos veamos pronto, pronto (VIP´S), para ponernos las pilas porque creo que todos estamos desanimados, así que a poner una sonrisa y pensar que los problemas que tenemos a veces no son nada ante situaciones que sufren otras personas. Estamos vivitos y coleando, y nos quejamos porque no podemos comer cosas pecaminosas, y eso qué!!!! no es importante, lo chido es sentirnos felices y contentos!

FELIZ LUNES!
P.D. Que orgullosa estoy de ti Tabis, eres una hermana ejemplar, tqm

CANCELADO POR LLUVIAS

hoy me siento muy triste, y desanimada, resulta que desde el jueves tuve otro cuadro de alergia y de nuevo me inyectaron cortisona, tristemente tuve que suspender mi dieta, y hoy que fui a pesarme subi de peso, unos cientos de gramos, nada grave pero me puse muy triste, y de paso la lluvia nos pone dificil la ida a caminar, entonces se los dejo a su consideración, si mañana por la mañana ta feo, mejor no vamos porque hay demasiados charcos en el fundidora y además no puedo mojarme por la alergia...

De igual modo nos verémos el otro sábado como ven, para ir a comer al super salad o algun lado, los extraño mucho! Y bueno tengo una nueva dieta, esperando tener mejores noticias este próximo viernes.

Un abrazo.

y pues ya verémos que pasa mañana, sino pues ni hablar!

Amigos vips, les mande un mensaje al celular espero no sea muy tarde

un beso

SIGO SIGO NO PARO!

NOS VEMOS EL DOMINGO

HOLA A TODOS

Nos vemos el Domingo 17 de Mayo

a las 9:00am en el Parque Fundidora

(en donde rentan las bicicletas, junto ave. madero)

le darémos la vuelta al circuito del Parque

sólo para caminar y vernos un ratitito

salir de la rutina, hacer ejercicio

lleven gorra, agua, y bloqueador

no nos vayamos a insolar!!!

Abierto para todo el que desee ir

No vamos a correr ni a trotar, para que tooodos vayan!

PD: AMIGOS VIPS!! NO FALTEN! (juany veeeee)

COMO BORDADA A MANO

Ayer fui a ver a Liliana y a la báscula, y había consulta antes que yo, la neta yo ya quería entrar, pero me calmé, total, que voy y que al fin me pesan, y pues recibí una dura noticia jajajajajaj baje tan sólo 400 gramos de peso, pero..... de grasa, DOS KILOS CON CUATROCIENTOS GRAMOS!!!!!!!!

TOMALA! osease que me fue requete recontra chingona mente bien!!!! me sentí bordada a mano, era obvio que había bajado yo lo supe desde la semana pasada porque mi cuerpo no me engaña, y así que hoy amanecí no bien, sino rebien, me siento tan feliz, tan hermosa, tan sana, tan tan tan no sé como!

Ya quiero que pase el tiempo para cada vez sentirme mejor!, hasta me he tomado fotos con mi lap, ahorititititita, para que vean que padre me siento, doy gracias a Dios de que mi esfuerzo haya valido la pena, y de que así como me lo prometí poco a poco y semana a semana ganarle la batalla al sobre peso!

Por lo pronto mi marido es el más feliz, y hablando de mi marido, fijense que su apuesta ni se llevo a cabo, todos sus compañeros de trabajo a la mera hora se rajaron! pero.. Oliver bajo 5 kilos y una talla de pantalón, y pues la verdad ahí la lleva, se acaba de comprar unos patines y pues el Domingo que viene, nos iremos más temprano al Fundidora antes de nuestra cita con los Vip`s para darle a la patinada como ven???

Total los dos ahí la llevamos, claro él súper más despacio que yo porque pues se toma sus cheves, y de vez en cuando pues come cosas de la calle, pero trata de cuidarse, el no es obeso pero para nada, pero si tiene poco sobre peso, y pues al menos trata de comer mejor.

La verdad me siento muy feliz, y hoy que festejarémos el cumpleaños de la Facultad, nuevamente habrá pastel, se acuerdan del año pasado? que me embarré los dedos y ni uno me chupe! jajajaja bueno este año es lo mismo, pero tengo ahora ya todo un camino recorrido, y la verdad, me siento más segura de mi misma.

No lo voy a negar, he durado meses y meses estancada, a veces pesando más y a veces menos, oh incluso igual que el año pasado, pero no he quitado el dedo del renglón ni mucho menos dejado mi nutrióloga a la cual estaré eternamente agradecida de haberla encontrado en mi camino, en el momento preciso que lo necesitaba.

No cabe duda que las cosas llegan siempre en su momento, por ejemplo una invitación que tengo para ir de excursión de saltillo por la sierra hasta monterrey, en el mes de septiembre, como ven? son 150 km en 4 días, todo un reto no? pues bueno eso me regalaré de mi cumpleaños, para Septiembre, me he prometido llegar a mi peso, y pues que mejor que festejarlo haciendo ejercicio con mis amigos!!! Pero bueno, el viernes es mi día, y pues lo festejaré con mis compañeros de jale, irémos a comer pero seguiré con esto, porque el sábado iré de nuevo con Liliana, y ya veran que tendré otra vez maravillosas noticias

FELIZ MITAD DE SEMANA!

PD. Hoy me tuve que poner cinto yujujui!

ENCUENTRO CERCANO DEL TERCER TIPO

MORIA POR IR A MI CITA HOY! PERO LAMENTABLEMENTE MI NUTRIOLOGA TIENE COMPROMISOS DE TRABAJO, Y ME CAMBIARON LA CITA PARA MAÑANA.....

Yo estoy segura de que he bajado en esta semana, y aunque ayer tuve que hacer peripecias para poder convivir con mi familia en el día de las madres, creo que el saldo nuevamente fue a mi favor. Estoy contenta y emocionada porque me veo en el espejo y me veo genial! y me levanto con muchos pero muchos ánimos de seguir con este proceso, ya tengo lista mi comida de hoy, mi snack, mi agua, y las ganas de no romper la dieta!

Además estoy a menos de un mes de terminar actividades académicas lo cual me permitirá tener el verano sólo con medio día de trabajo y con mayor concentración para la meta. 1 KILO POR SEMANA!

Por lo pronto, otra vez tengo la sensación de sentirme cómoda conmigo misma, de sentarme sin necesidad de sumir la panza, y para verme mejor, hasta cinto traigo puesto, lo que necesito con mayor fuerza es hacer ejercicio, bajar lo ancho de mis brazos y seguirle trotando, para mejor mi salud, hacer mucho cardio y seguir con la lucha, y por más eventos que haya no caer, como ayer que me porte 99% bien!, y este viernes que es mi día! también me portaré genial.

Vale la pena sentirse feliz, cómodo, agusto, bello, hermoso! por supuesto que vale la pena, saber que el esfuerzo vale la pena, y que sobre todo cada vez es mejor!

mañana tengo cita a las 7pm y ya quiero iiiiiiiiiiiiirrrrrrrrr!!!

feliz inicio de semana!

Ya se acabo la semana, jajajaja no tengo vergüenza, pero bueno que rico que es viernes, he tenido muchas cosas que hacer y ayer con un primer día de rutina completa me cansé muchísimo jajajaja, ayer me extendí en las clases hasta las siete, y como todavía no me compró carro para mi, me jui en taxi a mi casa y llegue a las 8pm, fatal, para esa hora tenia chiiiiiiiingo de hambre! y estaba desesperada por meterme lo que fuera a la boca, y trate de calmarme, Oliver llego poquitititiito antes que yo, y yo de burra no le llamé para ver si podría ir por mi, claro que al verlo bien fresco en short y recién bañado, mis ojos de rayos gama querían eliminarlo jajajajaj pero también me calme!

Mientras me ayudaba en la cocina, iba pensando en la comida para hoy, y pensaba que HUEVA tengo que hacer de comer para mañana.... me reprochaba el porqué no había hecho de comer en toppers congelados como antes con mucha anticipación para que no me pasará eso, pero bueno también traté de calmarme, como le hice, RESPIRE PROFUNDO.

Pensé primero lo primero, Tengo hambre, así que mientras hago de cenar, preparo la comida de mañana, y pues hice unos huevos a la mexicana, algo de machacado, y de ahi comimos los dos, yo sin pan claro, mientras preparaba cortadillo al vapor, unas verduras también al vapor en una vaporera de plástico marca AVON que compré para usarla en el micro y es una maravilla, y también hice macarrones con queso, OBVIO PARA OLIVER!

Para las 9 con 10 ya estaba todo listo, limpiamos la cocina y ya, aquí no pasó nada, pero confieso que si tuve un momento de franca desesperación y de mal humor, pensando, porqué tengo que hacerme de comer, si pudiera tragarme cualquier cosa en la cafetería de mi facultad..... Yo creo que a veces no somos agradecidos con lo que tenemos, creo que a veces queremos tirar la toalla y decir neeee es más fácil cenar un cereal con harto plátano, o un lonche de aguacate con harto jamón, y comer en la cafetería una hamburguesa grasienta con papas al fin no lo preparo yo, ni me canso ni nada. Pero piensa Celestina, así que chiste tiene, sino hay ningún esfuerzo! El estar en este proceso también es un trabajo, y es un trabajo de 24 horas, y bien remunerado! Ayer precisamente me dijo una compañera de trabajo, te ves rebien Celestina! entonces esa es mi paga, esa y mi salud!

Además pienso, la cosa es calmarse, pensar y meditar cada acción del día, no solamente respecto al proceso, sino a todo, yo como ayer quería mis rayos gama contra Oliver, pero él que culpa tenía, yo ni le hable, él ni esta a dieta, y además a veces a uno se le olvida el sentimiento que se tiene por los demás en un momento de ofuzcación no?, Es como la dieta!, en un momento de ofuzcación le volvemos a entrar, porqué se nos olvida lo importante, entramos en depre (verda Areli) pero luego reflexionamos y vamos otra vez a levantarnos.

Los seres humanos, somo seres complejos, y este proceso me esta enseñando de todo, y por al menos un rato, voy a guardar mis rayos gama de mis ojitos, y concentrarme en lo feliz que soy, en lo feliz que estoy y en lo feliz que seguiré, además como dice la canción BIEN BIEN BUENA TU TE VEZ BIEN BUENA!!

Feliz fin de semana, saludos a todas las partes del mundo que me hacen el honor de visitarme vía blog, y un beso enorme a mi amiga Areli porque casi casi esta por terminar su proceso

NOS VEMOS EL DOMINGO 17 (perdón por el error) 9am parque Fundidora.

PD. FELICIDADES A TODAS LAS MAMAS EN SU DIA, SOBRE TODO A MI MADRE QUIEN ES MI MEJOR AMIGA!

Me estoy derritiendo

Hola Feliz Jueves!! Aquí en Monterrey nos estamos derritiendo, ahora que le puse un nuevo artilugio a la página, ya veo desde que partes del mundo me visitan y con que frecuencia, la neta esto de la internet cada vez se me pone más interesante! por lo pronto les anuncio que aquí en Monterrey nos estamos derritiendo, 40 grados en mayo no es para nada grato, pero tenemos que verle el lado amable, como ayer que salí a las 3pm y durante mi estancia en mi primer día de oficina después de la cuarentena obligatoria, no quice ir a comer a la 1pm, ni salir ni nada, me espere hasta casi las 4pm para comer ya en la frescura de mi hogar, cosa de la cual no estaba acostumbrada. Siempre me salgo los miércoles a la 1pm a comer, es único día que no tengo clase y que puedo permitirme salir al comedor.

Hace tanto calor que no tengo hambre, no se me antoja nada, preferiría un vaso gigante de agua helada con flor de jamaica natural con harto hielo en este momento. A las 12pm empiezo mis clases, extraño a mis chamacos, tengo clase de 12 a 2, de 2 a 4 y de 4 a 6, para no pecar, me traje lechuga cortada con ensalada cruda para vaciarle una lata de atún y comerla durante clases, y para picar mucha jicama y pepino con chile y limón, pero ahorita no se me antoja nada.

Claro estoy tomando agua a lo bestia porque siento que me derrito, y me he prometido una cosa, usaré blusas de tirantes, me vale, el calor lo perdona todo, si en invierno cuando hace frío de esos que calan los huesos te cuelgas lo que sea, ahora que nos derretimos nos encueramos al cabo que!

Ya no quiero tener pena, quiero ser coqueta y no andarme tapando, ahorita taparse no es lo más conveniente!, quiero usar faldas, pantalones cortos, blusas encueradas porque la neta el calor lo amerita, y ya no debo tener vergüenza, soy hermosa, maravillosa, y nací para ser delgada antes de mi 31 cumpleaños, oséa CONVENCIDA YA ESTOY! Sólo falta que lo haga, y como todo lo que digo lo cumplo, y como dice la canción Hoy voy a cambiar!! jajajajajaja

Por lo pronto creo que me cortaré el cabello chiquito chiquito, porque no aguanto ni la cola de caballo, espero mi marido no muera por ello. Acá por Mederos, zona donde trabajo, esta humeante, y aunque traigo chanclitas, se me queman mis patitas, así que creo que todos debemos usar bloqueador, para no tener problemas de salud y cuidar la piel.

Lo único que sí se me antoja, es nieve de agua de limón, o un trole de a litro para refrescarme, o un melón congelado con nieve de vainilla, pero como eso no lo puedo comer ni tener aquí en medio del sol, me quedo con mi agua y mis ensaladitas.

Tengo 4 días para ver a Liliana, y estoy segura que ya baje el kilo de esta semana, estoy segura porque lo siento, lo noto y lo veo en el espejo, ya agarré vuelito así que nadie me paré por favor!!!

Amigos VIP`S nos vemos el domingo 16 de Mayo 9 de la mañana en el parque Fundidora en donde rentan las bicicletas (calle Madero)

Solo caminarémos, nada de trote, para que se anime más gente a ir, y pues a platicar y vernos como vamos y hecharnos muchas porras!

QUIEN MÁS SE APUNTA???

De regreso a la normalidad

Ayer por fin terminamos de organizar toda nuestra casa, lo más difícil fue el estudio, una recámara destinada a herramienta, materiales de pintura, libros, papelería, bodega, equipo de campismo, escritorios, compu, guitarras y mugrero y medio, y me encontré con esta fotografía, lo primero que dijo mi marido cuando la vió fue:MIRA LA PANZA! jajajajajaja

Me alegra tanto haber encontrado esta foto, porque veo mi cara y digo NO MANCHES! hace dos años estaba así? que triste!! no quiero, no vuelvo, no deseo, nunca jamás volver a estar así!! Con mucho más gusto me traje mis toppers organizados y desinfectados jajaja para desayunar, entrecomer y comer durante mi día de trabajo, cocine claras de huevo con chile, tomate, cebolla con nopalitos, 3 medallones de pollo con chile morron verde y amarillo, ejotes y lechuga, y para eso de las tentaciones unos pepinos con chilito y limón, que tal? no suena nada mal, entonces no debo de tropezar en nada durante el resto de la semana.

Claro que como a todos, es molesto regresar a las actividades después de tantos días de asueto, pero demos gracias a dios porque tenemos trabajo, manos y brazos para movernos y ganas de salir adelante. Como ayer estuve viendo fotos y fotos me doy cuenta de que siempre estoy ajorobada, claro que siempre me lo dicen pero lo hago como por protección o vergüenza no sé, el caso es que hoy me siento diferente, quiero estar derecha, traigo una blusa con muy poca manga, y no me da pena que mis brazos esten flojitos, hace demasiado calor como para tener pena.

Ayer hasta me pinte las uñas de pies y manos, algo que casi nunca hago, pero bueno tengo ganas de verme no bien, sino requete bien, me he dispuesto en mi mente una meta, En Agosto 31 le diré adios a Liliana, tengo que llegar a mi peso para esa fecha, ya basta de tantos estire y afloje, si realmente quiero seguir debo terminar perfecto, tengo mayo, junio, julio y todo el mes de agosto para quitarme 17 kilos que deseo con todo mi corazón expulsarlos de mi hermoso y maravilloso cuerpo, así que este estuche que Dios me dio, le vamos a dar una buena sacudida durante estos meses, he sacado mis viejos patines de 4 llantas para darme vuelo en el Fundidora, y he trazado en el calendario una ruta crítica para llegar a mi meta, una meta para mi de vida o muerte, o gano o ganó!

Tengo que bajar 4.25 kilos por mes, no es mucho pedir o sí? Claro que no, YO PUEDO YO QUIERO Y LO ESTOY HACIENDO, como dije el otro día, nací para ser una persona delgada antes de mis 31 años jajajajaja, bueno eso se lo agrego, no puedo llegar a mi cumpleaños 31 teniendo sobre peso, ya es como que demasiado tiempo no? además si quiero seguir con mi proyecto de vida con mi pareja, debo cumplir esta promesa que me hice a un año y cachito!

El lunes tengo de nuevo cita con mi báscula, y mañana empiezo clases al fin, ya verémos que disposición tengo de aquí al lunes, por lo pronto, tengo en mente, 1 kilo por semana, CELESTE UN KILO POR SEMANA!

Voy camino al éxito "Nací para ser una persona delgada y feliz"

Bueno hoy tuve encuentro cercano del tercer tipo con mi báscula y con mi nutriológa Liliana, el caso es que yo sabia y estaba segura de que había bajado, lo note a media semana en mi ropa, en mi animo y sobre todo en el espejo, así que baje 2 kilos con 2 gramos, fue maravilloso, yo sé que mi couch esperaba mucho más, pero para mí estuvo excelente, me siento muy feliz y contenta, más que contenta me siento satisfecha, así que retomando las riendas de mi proceso y de mi vida, me encuentro en una etapa total de mantenimiento y de organización en todos los sentidos.

Durante estos días de asueto obligado, mi esposo y yo decidimos darle una manita de gato a todo, a la casa, al coche, a nuestros papeles, a nuestra relación y obvio a mi dieta! así que nos la hemos pasado organizando cosas, tratando de qué con lo poquito que tenemos y unas cuantas herramientas, ganas y disposición ahí la llevamos.

Al limpiar mi casa y organizar todos los triques y las desorganización que puede haber entre una maestra-pintora-adicta a la lectura, y un músico-estudiante-almacenista de cosas de su trabajo-adicto a los discos, puede haber, pues imaginense, cuantas cosas y desmadre se tiene!!!!!

En fin, pasado mañana iré a trabajar por fin! muero por regresar a la rutina, esa de la que me quejaba hace unas semanas y que ahora quiero, como somos raros los seres humanos verdad?

Sin embargo creo que esta vez, y no como lo he dicho en otras ocasiones, necesito como dice Liliana afirmar ciertas cosas, primero, mi casa es mi casa, rentada jajaja pero es mi casa, mis cosas las amo, yo las construí, las fuimos arreglando entre Oliver y yo, y por ello debo de quererlas mucho más, y que no necesito de miles de cosas lujosas o modernas, y no soy mediocre, al contrario, siempre que pueda iré poco a poco haciendo de cosas para mi hogar, por que soy super mega ñoooooñaaa me encanta tener todo lo posible para que las cosas combinen! jajaja que mujer no !!!! pero bueno, tampoco se imaginen que vivo en un cuchitril jajajajaja exagero! es que estoy en ese semana del mes que toda mujer ñoñea a morir! jajajajaja

El caso es que estoy muy contenta, tantos días bien aprovechados, que la neta digo, que falta me hacían! y por supuesto, fuera de tentaciones, en un encierro de concentración que hasta me siento como si me hubiera preparado para un partido de futbol mundial jajaja, concentrada nada más en comer lo que me toca y en disfrutar de lo que tengo al cien por ciento y por ello agradezco.

Así como agradezco no haber traído la influeza como me dijeron algunos bromista, en mi visita a la feria de arte en México, así que espero que todoooos ustedes hayan aprovechado también estos días, que sobre todo no hayan pecado en el proceso, y que sobre todo se hayan cuidado mucho de esta terrible pandemia que nos aqueja a todos moral y economicamente, así que animo!!!

El miércoles regreso a la rutina ya les contaré como me va, por lo pronto quiero agradecer a Yadira por su premio para este blog, muchisimas gracias y saludos a todos!