lunes, octubre 26, 2015

Un lunes muy agradable!

Hoy fue mi primera cita con la báscula después de una semana de dieta y mucho ejercicio, mi entrenador es mortal, inicie mi rutina en el GYM muy ansiosa, pero motivada, me estan poniendo una chinga, por no decir putiza.. Mientras estaba en la caminadora pensaba que quizás en la prueba de esfuerzo del mes pasado exagere y quice quedar bien porque si estoy sudando mucho! Y mi entrenador le sube y sube más al troe... Después empiezan los aparatos... Tuve tentación de pesarme en los baños pero me aguanté! Llegó la hora de la cita, y pues bueno una semana sin trampas ni engaños, 1 kilo 700 gramos menos! Y 2 kilos de grasa perdidos! Me puse muy feliz! Después de un año de muchas fallas emocionales y físicas lo pude conseguir! Mi mente empezó hacer sumas pensando en el mismo ritmo multiplicado por meses, pero lo principal me di cuenta que lo unico que se necesita es querer!! Y saben que! YO QUIERO!!!

martes, octubre 20, 2015

2015 un año muy duro y aun no termina...

Después de mucho meditar, pensé que lo correcto era regresar al Blog, y explicar lo que ha sido para mi los últimos meses, y que no importa cuantas veces me caiga, siempre tengo ánimos de levantarme, y ayer empecé un nuevo e importante reto, ENCONTRARME estuve perdida durante mucho tiempo, y no es que haya subido de peso cada vez más y más, sino que Dios me puso unas pruebas muy difíciles para que aprendiera que todo lo superficial, los rencores, las envidias, lo que no tiene valor, no es importante.
 A principios de año, lo que parecía ser excelentes noticias se fueron convirtiendo en terror, tuve la invitación de ir al Salvador a un festival de performance, el arte que yo realizo, todo iba bien, pero recibimos la hermosa noticia de que estaba embarazada, obvio las preocupaciones fueron muchísimas, embarazada, con sobrepeso y en centroamericana,.. sin embargo a mi regreso supe de inmediato que algo no estaba bien, fueron semanas de mucho estrés y de mucho dolor, culpa, tristeza y enojo, a finales de marzo perdí el embarazo.

  
Fue muy doloroso emocionalmente, porque para mi familia era muy importante sumar un miembro más, es por demás decirles que me hundí en depresión, sin ganas de nada, y pise fondo, decidí desde enero desnudar mi alma y espíritu en mi trabajo artístico, muy en el fondo sabia que necesitaba exprimir y rebuscar en lo más profundo de mi ser todos los pesares acumulados no sólo en mi sobre peso sino en mi persona, coincidió  terriblemente con el echo de perder una ilusión tan grande, al paso de los meses, realicé otros performance, una especie de catarsis de entendimiento de que soy perecedera, y que no todo esta dicho y echo.

Dios de alguna manera me mando señales de que mi absolutismo era poca cosa, y que mi fortaleza era mi mayor debilidad, decidí hacer  un performance "remedos de un intento fallido" con gran dolor pude mediante el arte el poder soltar un poco lo que fue la perdida de ese embarazo.

Finalmente decidí en verano hacer algo por mi cuerpo, me metí de lleno con nutriologa, en revisión de todo, análisis de cualquier cosa que se necesitase para saber que estaba mal, y que necesitaba hacer, nuevamente fracasé necesitaba BAJAR DE PESO, pero también tenía muchos pensamientos dolosos en mi, hice otro performance (1978-   ) he hice mi testamento durante la sesión de un tatuaje.

Finalmente dirán bueno y esto que tiene que ver, pues para mi mucho, en un acto de locura y sin pensarlo mucho me corte el pelo, 
quería un cambio, pero no lo logré no era un cambio por fuera, lo necesitaba por dentro, urgentemente necesitaba ayuda, pero no lograba enfocarme, entonces Dios me mando otro mensaje, uno muy duro, nuevamente estaba embarazada para Agosto, todo lo pensé todo lo hice, pero lo perdí en mi cumpleaños, fue un golpe para todos, me he llenado de coraje y resentimiento, pero eso de qué me sirve? qué tengo que aprender de esto, sólo sé que no he luchado nada, tengo muchos logros profesionales, increíblemente dios me recompensó de una forma que nunca creí, pero y por dentro? hay que caer cuesta abajo y muy profundo para entender los mensajes de Dios, y a mis 37 años comprendí que voy de paso, y que sino hago algo, seguiré teniendo más fallas, que aciertos, y qué estoy después de dios en las manos de expertos, así que después de 3 semanas de muchos análisis, y revisiones, empecé un nuevo reto, obvio BAJAR DE PESO, con muchos días de ejercicios, buena música, pensamientos positivos, y mucha fe en que Dios me mandará esa ilusión que tanto anhelo y que tanto desea mi familia, pero para ello estaré de la mejor forma, y en el mejor de los momentos, sino llega, estaré feliz de este reto, en este momento peso 105 kilos, y tengo 25 por bajar, apenas empecé ayer! jajaja pero para mi es como si hubiera sido un mes! Iré gustosa al gimnasio, estaré feliz de preparar mis alimentos, y sobre todo me perdonaré porque lo necesito más que nada, perdonar y renacer, así que no me pierdan de vista, porque sigo aquí viva!!

Aprendiendo otra vez..

  En estos días he aprendido mucho, primero, que ir al gim es menos pesado de lo que pensaba, porque salgo de mi casa tranquila, sin tener q...