Todo cambio es bueno!

Pues sigo haciendo Zumba! comiendo menos y buscando mejorar mi salud, hace unos días que fui a la Zumba de siempre, y me tope con la triste noticia de que lo habian quitado! El instructor al cual le tenía toda la fe del mundo simplemente desapareció sin decir más nada... me regrese muy triste a mi casa, vestida de likras y banda en la cabeza, me dijo mi esposo que pasó?? nada se quitó el tal "BETO" y me debe todavía 5 días que le había pagado del mes... Le marcamos al teléfono y no comentó más nada dijo en 5 minutos Sra. le regreso la llamada, es fecha que todavía no llama ni llamará!!!!!!!!!!! Maldición... pero pues con el mismo entusiasmo, me di a la tarea al día siguiente de buscar otro lugar, me acompaño mi marido y yo fui ya vestida para quedarme, vimos 3 locales, y termine en un gimnasio bien montado con muchas pero muchas señoras lista para la zumba, es una salón grande donde caben al menos 100 mujeres, la instalación me encanto, y decidí quedarme ahí, me queda más lejos de casa, pero no me importa, estoy muy emocionada y contenta por seguir con esto, sino puedo ir todos los días por el doctorado no importa voy a seguir yendo al menos 3 veces por semana, y salir a trotar por la mañana muy temprano los días que vaya al doctorado.

Tenemos planes para el año que viene como familia, y requiero tener mejor salud, estoy en el camino de nuevo, y estoy buscando de nuevo carreras en mty de 3 y 5 k por si tienen sugerencias porque voy a volver a correr!! tengo 2 meses ya yendo a la zumba, me siento muy bien, menos tripona, ni cu...ona! y empiezo a dormir menos y hacer más y más cosas, en fin, Dios esta conmigo y yo estoy de vuelta....!

Ahí les dejo el link de uno de mis nuevos instructores, son la onda!! y se suda la gota gorda, salgo como taco al vapor, pero sin estrés, feliz y pensando como me veré en otros 2 meses??? jajajaj aaaaaaa vendita vanidad!!!!! Pd. FELIZ FIN DE SEMANA

http://www.youtube.com/watch?v=Ff9rj-yHz3w

El más humilde de los intentos, resultó ser mi eslabón que me faltaba!

Después de muchos meses sin escribir, debo confesarles que había perdido la causa, las ganas, y el enfoque en mi vida física, me concentré en el trabajo, en las vanalidades y en seguir consumiendome a mi misma, Hoy con noticias nuevas buenas y grandiosas para mi, puedo decirles sin temor a equivocarme que DIARIO DE UNA OBESA EN MONTERREY su servidora HA REGRESADO AL CAMINO DEL BIEN!! Hace casi dos meses que me sentía muy cansada de la rutina, de verme enorme, pesada, con sueño, sin ganas de nada, jugar con mi hija es maravilloso pero empezaba a querer mejor dormirla para acostarme a hacer nada.. en verdad nada bueno. Un día saliendo de la colonia donde vivo, vi un en Gimnasio una lona bien grande con un chavito en la impresión que decía ZUMBA de lunes a viernes por la tarde-noche, la verdad el gimnasio esta bien gacho jajajaja, nada elegante, medio arreglado entre una vieja carnicería y una construcción sin terminar, esta a 3 cuadras de una de las avenidas principales que atraviesan el municipio de Guadalupe, le comenté a mi esposo que quería ir, pero cuando fui no hubo clase no había gente, y pues lo deje pasar otras semanas, cuando fui de nuevo a pedir informes subí las modestas escaleras en obra gris y me encontré una triste tarima de madera con listones de morados brillantes colgando del ella, tres focos que alumbraban tan poco, unos espejos sucios y unas cortinas de esas que parecen para table dance jajajajaja, el lugar pintado de fosforescente y unas 3 señoras igual que yo de pie con una toalla en mano y una botella de agua, decidí inscribirme. 

El costo escaso 20 pesos por día, dije gran cosa... así estará, pero bueno, total solo puedo ir 3 días a la semana porque estudio el Doctorado, de eso a no hacer nada, pues así no cuido a mi hija, me salgo de casa, y de la rutina, en fin, de rato llego el "chavito" vestido de pantalón de muchas bolsitas y una camisa de tirantes que decía instructor de zumba.... No tenía idea de lo que iba a pasar, fue la hora más divertida que había tenido en mucho pero mucho tiempo, no di un paso bien jajajaja, y me cansé como no tienen una idea, en mi vida, y lo juro había bailado reggetton! quebradita, ni nada de lo que pasó ahí, claro que FINA NO SOY y me encantan las cumbias y la salsa, pero de eso a "perrear" entre señoras fue un verdadero hallazgo, quede hecha un guiñapo, y la hora se me hizo corta, entre la música, y las señoras "rellenas" como yo, y las ganas que le está poniendo este instructor a su nuevo negocio termine por subirme al carro LITERALMENTE LLORANDO, no quería regresar a mi casa... se me quito una represión increíble y no quería regresar a mis deberes de madre y esposa, fue una hora en la que se me olvidaron las clases, las lecturas, los proyectos, las broncas, las tareas del hogar, la bañada de mi hija, la cena del marido, las mochilas del día siguiente etc etc etc...

Estoy a una semana de cumplir 2 meses de ir a este pintorezco lugar, llevo 3 kilos perdidos, sin dieta alguna, 6 cm de cintura y unos cuantos más en todas partes de mi puercazo! me siento muy bien y empiezo a verme mejor, estoy feliz, muy contenta y sin el apoyo de mi marido no podría hacer esto ni nada de lo que me propongo por realizar, estoy a una clase de salir de vacaciones del doctorado, es decir que podré ir a mi ZUMBA todos los días, de lunes a viernes! y mover el botezón! llego siempre esperando que empiece la música a todo volumen y adoro verme en el espejo mugroson de la pared! me choca llegar tarde y que me quiten los lugares de adelante, y empieza a sorprenderme más el chavito ese que vino a darle un giro a mi rutina, no le doy a ese chavo ni 24 años de edad, pero tiene una experiencia brutal, casi todas las señoras que han empezado conmigo casi desde que abrió hemos visto cambios muy pronto, es puro cardio sin parar, y en verdad me encanta bailar, y hacer fitness al son que me pongan!!!! Por ahora me siento genial, mi cardiologo y mi médico general me apoyan en todo, y pues estoy por empezar con un nutriologo nuevo que está por mi casa, de verdad voy para adelante y estaré subiendo constantemente mis logros.

 Solo les puedo decir que me veo al espejo constantemente, y que me encanta ver menos panza por ahí, es evidente que me falta mucho, por no decir un chingo, pero si quiero darle a esta pequeñita una buena vida, llena de alegría, un hermanit@ y muchos años de buena salud, pues tengo que demostrarle que puedo, ya que salí de mis niveles totalmente normales, casi como quinceañera jajajajaj! pues que me falta! NADA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! les juro que me siento totalmente renovada, y hoy que es miércoles me toca clase otra vez, voy con prisa, y con muchas ganas, de sudar así como me ven, porque llego como taco al vapor, es una reverenda chinga, pero esta padrísimo, además jamas me hubiera atrevido a bailar esas canciones que me ponen ahí, y peor aun me las sé todas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pero me encanta!! Ojala tengan oportunidad de entrar a probar este tipo de ejercicio que te da alegría, bienestar y mucha felicidad, por lo pronto les digo, ME SIENTO DE MARAVILLA!! nos vemos en 1 semana!!!!!!!!!!

Marzo llego con muchas cosas positivas para mi.. tuve una importante participación en la exposición titulada MUJERES EXPO/TOUR, donde participe con las mujeres más destacadas del ambiente artístico de Monterrey, o quizás las más representativas, el caso es que pude realizar una acción en medio de la inauguración y me fue excelente, hubo mucha gente y me dio mucho gusto poder salir de la rutina haciendo algo de lo que más me gusta.

El caso es que hubo mucha gente que me tomo fotografías de todos los ángulos posibles, y no me gusto, ver que soy una señora panzona jajajajajaj!!! esto me dejo mi hija pero no por ello me lo voy a quedar! Pasó el tiempo muy rápido y dentro de todas las actividades que realizó sigue pendiente mi cita con la nutriologa pues parece que el diablo tiene metida la cola en ese propósito porque no me dan mi credencial para poder consultar gratis y cuando por fin ya me dieron la fecha solo me dieron la de mi hija porque se les traspapelo mi solicitud y entonces me la entregan regresando de vacaciones... y yo esperando como mensa... La uni es un buen lugar para trabajar pero no deja de ser cosa burocrática como todo.... y no me darán el pase nunca sino tengo mi identificación oficial y vigente!

Además de la exposición tuve cierre de actividades del Doctorado, y otros pendientes, pero sigo insistiendo en esto, pocos días después de la exposición me fui con mi familia de vacaciones a la playa, fuimos a Veracruz por 6 días, ahí tuve la misma premisa.. la gordura, el traje de baño y lo que iba a pensar la gente y mi marido jajajaja... traté de tener lo mejor posible, el traje de baño marca aplasta panzas, la faja para el traje de noche por si salíamos a cenar a un buen sitio y mucho glam de maquillaje... al final lo más importante lo olvide, disfrutar y no sobre-comer....

 Fue un convenio con Dios y conmigo, fueron días de tranquilidad de afinidad con mi familia y de revalorar lo importante.... me fue muy útil dejarme de vergüenzas y decir este es mi cuerpo, y lo voy a lucir en la playa me vale, pero al final y de regreso con las fotos me traume, mi hija hermosa y yooo noooooooo!!! no quiero que cuando mi hija crezca vea que su mamá no es tan bonita como cree que lo soy ahora... porque me ve con una carita de que soy la más hermosa!

Sin pelos en la lengua, me veo fatal, y tengo que poner cartas en el asunto, solo me falta voluntad, y creanme o no, después de mis fallas vacacionales no me voy a dejar vencer, así que estas 2 semanas serán diferentes, ya en abril de regreso a clases y a la vida normal de maestra tendré al menos 4 kilos menos!!! mañana a caminar se ha dicho! 

Febrero 2 kilos menos y muchas angustia

foto cortesía de Cleto

Febrero llego con muchas cosas para mi, primero mi salud se vio mermada por una bronquitis mal cuidada.. mis salidas a caminar a las 5:40am en pleno cerro de la Silla, me hizo mal, porque trotando con sudor y frío nada más a mi se me ocurre... el caso es que me puse mal... dolor de huesos, fiebre, mucha tos con flemas con sangre y que les puedo decir, no moverme y hacer cosas es lo peor para mi... todavía no me alivio pero tengo noticias que darles, tengo 2 kilos menos desde la última vez que escribí, no es por dieta rigurosa, sino por negarme a ciertas cosas, quiero un cambio en mi vida, pero quiero hacerlo esta vez desde el primer peldaño. La semana pasada fui a consultar con un Médico General, antes de mi bronquitis, le conté todo, ahora si que todo, pobre Doctor, tuvo que chutarse muchos minutos de su tiempo escuchando a esta Gordita con su lucha, de ida y vuelta, embarazo, problema del corazón, reflujo, etc etc etc, el caso es que me dijo, empezaste por primera vez por donde debías... te felicito, mira vamos a darte una checada de todo, sangre, orina, colesterol, lipidos, tiroides, etc etc etc, vemos que sale, te mando con nutriologa pero el que llevará el control seré yo, como ves? vaya pensé, este esta bien padre jajajajaja, me dejo con la mitad de mi pastilla para el corazón, me dijo, de entrada no eres hipertensa, pero vamos a prevenir tu problemilla para que no te genere en otra cosa, me va a tratar mi problema de reflujo que nunca le di seguimiento y me da mucho miedo el tener otra cosa grave, y no hacer nada.

Mañana que este mucho mejor de mi tos y la pesadilla de este fin de semana, ire a hacerme los estudios completos, para llevarle mis resultados el viernes, y si dios no dispone otra cosa empezaré con una nutriologa nueva, y un doctor que será de cabecera, no sé porque siempre le he tenido miedo a los doctores, pero es algo como del rancho no?... pero me pongo a pensar ahora de lo mal que me sentí, sino me atiendo, quien me va a llevar de la mano a atenderme, si la que se siente mal soy yo?, si he tenido tanto tiempo tos bueno ahora por los bronquios, pero antes por el reflujo, me estoy quemando por dentro, a que me espero? a que me de cáncer? una úlcera?? que pasa con este ser de pacotilla, que pone pretextos para mejorar su salud, miedo a un resultado negativo, pues entre mas lejos vaya a checarme, mayor magnitud tendrá lo que sea que tenga en mi cuerpo, entonces pues les cuento, voy a darme una chinga bendita sea la palabra, tengo donde consultar, a donde ir, y como atenderme, entonces que esperaba Celeste, a que se le apareciera un Hada y le dijera que estaba mal y que sino hacia algo sería peor.....

Quiero pensar que este es solo mi caso, pero sé que no, sé que hay mucha gente como yo con un problema de obesidad que le derivará en otra cosa, o sumar más enfermedad, diabetes, hipertensión, infartos, etc no lo sé, entonces vamos a ponernos las pilas, si tenemos seguro médico, vamos a darnos el tiempo, es obvio que no nos va a gustar lo que nos van a decir, y que el miedo a las malas noticias hace que uno no vaya a consultar, pero es peor vivir con la angustia todo el tiempo de no saber que tienes y porque te sientes así no?, así que mañana enfrento mis fantasmas, sea lo que sea lo asumo con responsabilidad, quiero una Mamá fortalecida para mi hija, y necesito de verdad hacer un cambio profundo en mi corazón, estoy a tiempo, eso es lo que tengo a mi favor, tiempo y voluntad! así que mañana agujas!! ahí les voy! el viernes que tenga mis resultados sabré entonces que nutriologa me daran y cómo empezar esta nueva etapa, que me juro a mi misma será la última

Este blog cerrará sus puertas el 31 de diciembre de 2013 con una nueva Celeste.

Me escupo a mi misma sino!!!

Tengo casi un año para cerrar este libro y empezar uno nuevo y así y así y así será!

2013 He me aquí...

 Antes que nada espero que hayan tenido la mejor de las navidades y un fin de año digno de recordar, no sin antes desearles que este 2013 sea mucho mejor! ya que no se acabo el mundo hay que seguir para adelante y nunca para atrás!!! y es por ello con toda la sinceridad del mundo he me aquí... con toda la dignidad del mundo o la poca que me queda jajaja con mi falso vegererianismo que se me fue en la primer posada, y que ayer remate con el recalentado, he dicho nuevamente he me aquí, talla 38 casi 3 números de peso, y a unos cuantos meses de caer o levantarme!

Este año tengo muchos proyectos jajaja otra vez, pero esta vez tengo metas concretas, y muchas por cierto, pero me siento con ganas, nomas de verme me da pena ajena... donde quede?? le metí dulces y dulces a la piñata jajaja como dice mi marido, pero ya le tengo que bajar a todo, pero a tooooooooooodo, comida, estres, trabajo, hueva, vicios, malos hábitos, en fin, y por eso empiezo ya, no hay marcha atrás!! Este año tengo muchas bodas, fiestas, exposiciones, viajes y proyectos y no quiero hacerlo gorda!!! nel ni madres!! quiero salir y quiero salir bien!

Esta es la historia de nunca acabar pero los ciclos son para eso, y toooodo el año pasado no hice nada de nada más que aplastarme a seguir comiendo, este año me toca bajar y conservar mi madurez emocional para no caer, gracias a dios tengo ganas de ir al gimnasio, pero de ya, gracias a dios tengo tiempo para trabajar y para cuidar de mi hija, pero más agradecida porque tengo salud y entre más tiempo deje para después de mi físico más pronto me va a cobrar la factura, y la verdad no quiero terminar con pastillas para azucar, colesterol y para corazón, que feo no??? llegar a los cuarenta así??? nel tengo por lo menos casi 6 años para darle vuelta a la página, y ponerle punto final a este libro que no termino de escribir jamás..

Sueño con el día de que diga lo logré, si tienen tele, pues ahí se ven!!! jajajaj y este año lo tengo que hacer... Tuve la suerte de tener a sólo 14 cuadras de mi casa clases de zumba que se pagan por clase o por mes!! así no me pesara los días que falte por el doctorado! ya tengo todo armado, son en la noche 1 hora completa, tengo el día para comer bien, trabajar, cuidar a grettel y terminar con un buen baile! y los días del doctorado ir en la tarde o en la mañana a caminar, nomás es que lo haga y que este frío no amenace mis planes, por lo pronto cero comida de la calle, cero comida que me haga más panza y más lechuga, menos harina y más power! de ante mano les digo, más bien ME DIGO! en un mes no escribiré porque neta tengo chiiiinnnnngooooooo que estudiar y leer.... pero en un mes esa que ven ahí tendrá kilos menos!!

Por cierto, hace poco leí un libro de filosofía por el doctorado, y leí algo que me caló bien en lo profundo.. me dejo bien ardida, decía algo así: sobre el amor a la vida, que los ancianos que se conservaban jóvenes eran humanos amantes de la vida... los que se ejercitaban y conservaban su juventud amaban la plenitud, pero aquellos que desgastaban su cuerpo en vicios, en gorduras y en holgazanería en realidad odiaban la vida y así mismos....

Y la neta quiero convercerme que no tengo piters mentales en la cabeza, y que realmente amo mi vida, pero sobre todo vivirla con mi familia, qué me pasa calabaza!! más bien que me falta, doy hueva eteeeeeeeeeeeernaaaaaaaaaa y la neta ya me cansé, el año sábatico y sebático que me heche ya se termino, ya tengo 2 días de nuevo ciclo y tengo que salir de esto, y como dice mi hermano.. me escupo a mi mismo sino lo cumplo! me cae de a madres!!! Así que esperan! a mover le bote!!!!

Un abrazo gigante y pronto nos veremos!