tag:blogger.com,1999:blog-2595938365468837376.post2290219571809924879..comments2024-02-25T13:46:00.130-06:00Comments on DIARIO DE UNA OBESA EN MONTERREY: Baje 500 gramos, medio kilo!Celestehttp://www.blogger.com/profile/09186385350410691150noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-2595938365468837376.post-66452184834280096842013-04-02T15:07:28.249-06:002013-04-02T15:07:28.249-06:00Espero que algun dia nos den la respuesta a todo a...Espero que algun dia nos den la respuesta a todo aquello que desconocemos la voluntad y el esfuerzo empieza por una misma ,yo tambien empece dieta hace dos meses y ya he perdido 11 kilos ,aun tengo que perder 40 kilos mas pero espero no decaer en mi voluntad yconseguir mi meta,y aunque no es facil espero conseguirlo.<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2595938365468837376.post-91299516996854475192009-09-21T18:19:22.982-05:002009-09-21T18:19:22.982-05:00OJALA QUE TE MUERASOJALA QUE TE MUERASAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2595938365468837376.post-22162619428344374652009-09-20T21:54:24.146-05:002009-09-20T21:54:24.146-05:00animo animo animo, lo curioso es que a mi cuando m...animo animo animo, lo curioso es que a mi cuando me entra la desesperacion y me atasco de comida no es en si hambre, como que es ansiedad o nervios. <br />Pero me calmo, pienso en todo lo que ha cambiado en mi, pienso en que no puedo tirarlo todo a la basura, trato de terapiarme yo sola, me calmo y pienso que mañana sera un mejor día.<br /><br />Sabes que te ves mejor, y se lo que es que regresen a ti las ganas de arreglarte, pintarte las uñas y que te guste como te ves. eso es lo mejor.<br /><br />animo animo animo. Lupita.lu valenzuelahttps://www.blogger.com/profile/11535184193300233151noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2595938365468837376.post-47816387479679928842009-09-20T01:41:33.905-05:002009-09-20T01:41:33.905-05:00Este blog esta de flojera!!!, lo mismo desde hace ...Este blog esta de flojera!!!, lo mismo desde hace un buen rato, disculpa pero ni modo... si, ya se que puedo leer otro, pero si quiero comentar esto. byeSonianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2595938365468837376.post-80961857255695690532009-09-19T19:05:36.094-05:002009-09-19T19:05:36.094-05:00Hola celeste, muchas veses e sentido la misma dese...Hola celeste, muchas veses e sentido la misma desesperación, es decir todo ciclo en la vida se va cumpliendo y me pregunto cuando, pero cuuuuando se cumplira el de controlar mi sobrepeso, pero nada con todos los sacrificios yo como tú solo bajo 200gr o 500gr y piensas es todo??? y todo lo que deje de comer y hacer y ¡¡esto es todo¡¡, entonces me pongo a observarme en el espejo y sé que esa mínima cantidad de grasa ahora esta fuera de mi, que si no estuviera cuidandome talves mi obesidad fura mucho mayor y entonces me agradesco a mi misma x pensar y cuidar de mi cuerpo, y digo este ciclo también se cerrara ¡¡¡ANIMO¡¡ TrishAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2595938365468837376.post-34025675381654563232009-09-19T13:49:22.764-05:002009-09-19T13:49:22.764-05:00Me encanta tu blog, tus ganas cumplir tu meta y qu...Me encanta tu blog, tus ganas cumplir tu meta y que compartas tus experiencias durante el laaaaaaaargo camino de bajar de peso. <br />Lo que puedo decirte es que si vas a contar calorias no solo te fijes en las calorias ya que puede que consumas toda la energia del dia en una altisima cantidad de carbohidratos o de proteina y esto convertiria tu plan alimenticio en aceptable o funcional para perder kilos pero no correcto para ganar salud y equilibrio entre todos los nutrimentos. Si puedes consulta alguna pagina de esas que abundan en internet para contar calorias como www.sparkpeople.com y fijate en los gramos de carbohidratos, grasas, proteina y calorias para que estos lleguen a las cifras adecuadas sin pasarnos de alguno y dejar otro.Adicta a los carbohidratoshttps://www.blogger.com/profile/10756494128008205636noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2595938365468837376.post-30839337316260267562009-09-18T19:50:45.083-05:002009-09-18T19:50:45.083-05:00Vamos ánimo debe haber algun secreto para ir más a...Vamos ánimo debe haber algun secreto para ir más alla y romper nuevamente la barrera!!!Sailor https://www.blogger.com/profile/06330751077313943456noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2595938365468837376.post-59935745449198581662009-09-18T16:37:54.475-05:002009-09-18T16:37:54.475-05:00HOla Celeste!
Los alcolicos anonimos utilizan la r...HOla Celeste!<br />Los alcolicos anonimos utilizan la relga d elso 12 pasos y creo que es util para cualquier addicion, asi sea la comida, creo qu epuedes lograrlo y ma sporque tienes las cosas bien claras sobre lo que decesas, pero como dices, la patia es lo que muchas veces nos hecha a perder los planes, en tonces en ves de como dices atascarnos con 10 tacos bastara con saborear y bien saboreados 2. lo que yo tengo para luchar contra la asiedad (y espero no volverme alcohlica) es tmar un vodca tonica a la semana eso y cajas y cajas de chicles sin azucar en mi escritorio. :3<br />animo!<br />RainRainhttps://www.blogger.com/profile/00808851410429885765noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2595938365468837376.post-2772862756365409632009-09-18T15:04:39.675-05:002009-09-18T15:04:39.675-05:00Hola, me ha encantado este post. Me he sentido sup...Hola, me ha encantado este post. Me he sentido super didentificada con la situacion que estas viviendo porque yo tambien estoy pasando por lo mismo. Ya son varios años que estoy como con 25 kilos de sobre peso y cimenzaba una dieta y a los dos meses perdia la motivacion por aburrimiento, cansancio, etc y recuperaba todo lo que habia bajado una y otra vez, pero hace un mes me di cuenta que todo estaba en mi poder si es que yo lograba calmar mi mente, calmarme frente a la comida y no comerla como si fuese la ultima vez.<br /><br />Hace un mes estoy contando calorias y comiendo de todo, pero tratando de evitar los dulces o las frituras, pero si en algun momento tengo que comerlos o se me antoja la torta de un cumpleaños como un pedazo pequeño y ya no como de otras cosas que tambien engordan. Por fin encontre la calma de poder escoger lo que si como y cuanto como y me siento feliz de tener libertad.<br />Me he puesto metas cortas, cada 5 kilos es una meta y ya he bajado unos 4 kilos (ya habia bajado unos 6 anteriormente con una nutricionista) asi que poco a poco es la clave.<br /><br />Me encanta leerte!!!<br />Un beso,<br />YunaYunahttps://www.blogger.com/profile/14960825103223664281noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2595938365468837376.post-25183916720448060472009-09-18T13:39:58.203-05:002009-09-18T13:39:58.203-05:00jajajajaja...escudoprptector.
Estoy segura de que...jajajajaja...escudoprptector.<br /><br />Estoy segura de que no se le olvida.<br /><br />Al rato voy a ir a darte una vuelta vas a ver.<br /><br />Te voy a caer de sorpresa.AFlo...https://www.blogger.com/profile/17339541445969877441noreply@blogger.com